Jumlah penderita diabetes di Indonesia terus meningkat dari tahun ke tahun. Berdasarkan hasil Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) tahun 2023, jumlah penderita diabetes di Indonesia mencapai 19,5 juta orang, atau sekitar 10,7% dari total populasi. Jumlah ini meningkat dari 10,7 juta orang pada tahun 2019, dan 6,9 juta orang pada tahun 2013. Dengan jumlah penderita diabetes yang terus meningkat, Indonesia menjadi negara dengan jumlah penderita diabetes terbanyak kelima di dunia.
Berdasarkan data dari International Diabetes Federation (IDF), Indonesia menempati peringkat kelima dengan jumlah penderita diabetes terbanyak di dunia. Di atas Indonesia, ada India dengan jumlah penderita diabetes 74,2 juta orang, Tiongkok 124,2 juta orang, Amerika Serikat 34,2 juta orang, dan Brazil 20,9 juta orang.
Jumlah penderita diabetes di Indonesia diproyeksikan akan terus meningkat seiring dengan pertumbuhan penduduk, urbanisasi, perubahan pola makan, dan gaya hidup yang kurang sehat. Pada tahun 2030, diperkirakan akan ada 23,3 juta orang Indonesia yang menderita diabetes, dan pada tahun 2045, angkanya akan mencapai 28,6 juta.
International Diabetes Federation Indonesia
International Diabetes Federation (IDF) adalah organisasi global yang beranggotakan lebih dari 230 asosiasi diabetes nasional dari 170 negara dan wilayah. IDF bertujuan untuk meningkatkan kesadaran, pencegahan, perawatan, dan advokasi terkait diabetes di seluruh dunia. Federasi Diabetes Internasional juga terdapat di Indonesia sekaligus menjadi perwakilan di Indonesia. IDF Indonesia didirikan pada tahun 1997 dan beranggotakan 12 organisasi diabetes nasional dan regional, termasuk Persatuan Diabetes Indonesia (PERSADIA), Ikatan Dokter Diabetes Indonesia (IADI), dan Perhimpunan Endokrinologi Indonesia (PERKENI).
IDF Indonesia berperan aktif dalam mengembangkan dan melaksanakan berbagai program dan kegiatan untuk meningkatkan kualitas hidup penderita diabetes di Indonesia, seperti penyuluhan, pelatihan, penelitian, kampanye, dan kerjasama dengan pemerintah dan mitra lainnya.
Baca Juga : Memahami Resiko Keturunan Diabetes: Faktor Genetik dan Pencegahan
Prevalensi Diabetes Melitus di Indonesia Riskesdas
Riskesdas adalah singkatan dari Riset Kesehatan Dasar, yaitu survei nasional yang dilakukan oleh Kementerian Kesehatan Republik Indonesia untuk mengukur status kesehatan masyarakat Indonesia. Riskesdas dilakukan setiap lima tahun sekali, terakhir pada tahun 2018. Menurut data Riskesdas 2018, prevalensi diabetes melitus di Indonesia adalah sebesar 8,5%, yang berarti ada sekitar 16,1 juta orang Indonesia yang menderita diabetes melitus. Prevalensi ini meningkat dibandingkan dengan Riskesdas 2013, yang saat itu prevalensinya sebesar 6,9%, yang berarti ada sekitar 12,8 juta orang Indonesia yang menderita diabetes melitus.
Prevalensi diabetes melitus di Indonesia bervariasi menurut provinsi, jenis kelamin, usia, dan status ekonomi. Provinsi dengan prevalensi diabetes melitus tertinggi adalah DKI Jakarta (14,7%), diikuti oleh Sulawesi Utara (13,4%), dan Bali (12,9%). Provinsi dengan prevalensi diabetes melitus terendah adalah Papua Barat (2,9%), diikuti oleh Papua (3,3%), dan Nusa Tenggara Timur (3,5%). Jenis kelamin juga mempengaruhi prevalensi diabetes melitus di Indonesia. Wanita memiliki prevalensi diabetes melitus yang lebih tinggi daripada pria, yaitu 9,5% berbanding 7,4%. Hal ini mungkin berkaitan dengan faktor hormonal, genetik, atau gaya hidup.
Usia juga berpengaruh terhadap prevalensi diabetes melitus di Indonesia. Prevalensi diabetes melitus meningkat seiring dengan bertambahnya usia. Populasi dan proporsi diabetes melitus tertinggi terdapat pada kelompok usia 55-64 tahun, yaitu sebesar 17,1%, diikuti oleh kelompok usia 45-54 tahun, yaitu sebesar 14,4%. Sedangkan diabetes melitus terendah terdapat pada kelompok usia 15-24 tahun, yaitu sebesar 1,2%, diikuti oleh kelompok usia 25-34 tahun, yaitu sebesar 3,3%.
Status ekonomi juga mempengaruhi prevalensi diabetes melitus di Indonesia. Prevalensi diabetes melitus lebih tinggi pada kelompok masyarakat dengan status ekonomi lebih baik, yaitu sebesar 10,1%, dibandingkan dengan kelompok masyarakat dengan status ekonomi lebih rendah, yaitu sebesar 6,9%. Hal ini mungkin berkaitan dengan faktor pola makan, aktivitas fisik, atau akses ke pelayanan kesehatan.
Baca Juga : Jangan Putus Asa! Mengelola Diabetes Keturunan dengan Semangat dan Pola Hidup Sehat
Angka Kematian Diabetes di Indonesia
Angka kematian akibat diabetes di Indonesia terus meningkat dari tahun ke tahun. Berdasarkan data dari Kementerian Kesehatan, angka kematian akibat diabetes di Indonesia pada tahun 2023 mencapai 57,42 kematian per 100.000 penduduk. Angka ini meningkat dari 52,11 kematian per 100.000 penduduk pada tahun 2022. Menurut data dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), jumlah penderita diabetes di dunia pada tahun 2023 mencapai 463 juta orang. Jumlah ini diperkirakan akan meningkat menjadi 700 juta orang pada tahun 2045.
Berdasarkan data IDF, Indonesia menempati peringkat ke-5 dengan prevalensi diabetes tertinggi di dunia, yaitu 10,6% pada tahun 2021. Peringkat ini naik dari posisi ke-7 pada tahun 2019, yang saat itu prevalensinya sebesar 8,5%. Peringkat tertinggi dipegang oleh Mauritius dengan prevalensi diabetes sebesar 24,1%, diikuti oleh Palau (23,3%), Nauru (22,5%), dan Kepulauan Marshall (21,6%).
Indonesia juga menempati peringkat ke-7 dengan jumlah kematian akibat diabetes tertinggi di dunia, yaitu sekitar 236.711 jiwa pada tahun 2021. Jumlah ini meningkat 58% dibandingkan dengan tahun 2011, yang saat itu jumlah kematian akibat diabetes sebesar 149.872 jiwa. Peringkat tertinggi dipegang oleh China dengan jumlah kematian akibat diabetes sebesar 1,3 juta jiwa, diikuti oleh India (1,1 juta), Amerika Serikat (328.000), Brasil (226.000), dan Meksiko (219.000).
Baca Juga : Jalani Hidup Sehat: 3 J untuk Penderita Diabetes
Kesimpulan
Jumlah penderita diabetes di Indonesia terus meningkat dari tahun ke tahun. Hal ini menjadi perhatian serius pemerintah dan masyarakat Indonesia, karena diabetes merupakan salah satu penyakit kronis yang dapat menyebabkan komplikasi yang serius, seperti stroke, jantung, kebutaan, gagal ginjal, dan amputasi. Untuk mencegah peningkatan jumlah penderita diabetes, diperlukan upaya dari berbagai pihak, termasuk pemerintah, masyarakat, dan sektor swasta.
Pemerintah perlu meningkatkan upaya pencegahan dan pengendalian diabetes, misalnya melalui sosialisasi, edukasi, dan program-program kesehatan. Masyarakat juga perlu meningkatkan kesadaran tentang diabetes, serta menerapkan gaya hidup sehat untuk mencegah diabetes. Sektor swasta juga dapat berperan dalam pencegahan dan pengendalian diabetes, misalnya dengan menyediakan produk-produk makanan dan minuman yang sehat, serta mendukung program-program kesehatan masyarakat.
Dengan upaya yang terkoordinasi dari berbagai pihak, diharapkan jumlah penderita diabetes di Indonesia dapat dikendalikan. Berikut adalah beberapa upaya yang dapat dilakukan untuk mencegah diabetes, antara lain:
- Menjaga berat badan ideal
- Melakukan aktivitas fisik secara rutin
- Mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi
- Mengurangi konsumsi gula, garam, dan lemak
- Tidak merokok
- Mengontrol tekanan darah dan kolesterol
Jika Anda memiliki faktor risiko diabetes, sebaiknya Anda melakukan pemeriksaan gula darah secara rutin. Dengan demikian, Anda dapat mendeteksi diabetes sejak dini dan mendapatkan penanganan yang tepat.
Jangan sampai terlewatkan artikel menarik lainnya mengenai Perbedaan Diabetes Kering dan Basah: Fakta, Ketidakakuratan Istilah, dan Pencegahan
Seorang yang senang menulis, dengan setiap kata yang saya pilih menjadi ekspresi dari dunia internal saya. Saya adalah pecinta kucing yang setia, keberadaan mereka membawa sukacita dan kenyamanan, menjadi sumber inspirasi dalam setiap langkah kehidupan saya. Saya adalah seoarang long-life learner dengan semangat untuk terus belajar dan berkembang, memotivasi saya menjadi versi terbaik dari saya setiap waktu.
