Candra Ma'ruf, Author at Eka Farm

Cara Memasak Beras Hitam Untuk Penderita Diabetes

Uncategorized·Juli 24, 2023Juli 17, 2023

Cara memasak beras hitam – Saat ini semakin banyak orang – orang yang menggunakan beras hitam untuk mengatasi diabetes. Karena beras hitam mengandung nutrisi yang mampu mengontrol kolesterol dan kadar gula pada darah.

Untuk mendapatkan kandungan nutrisi utuh pada beras hitam, maka diperlukan teknik memasak nasi hitam dengan benar. Teknik ini sebenarnya hampir sama ketika memasak beras putih, namun ada beberapa langkah yang menjadi pembeda ketika proses memasak beras hitam.

Alasan kenapa proses memasak beras hitam berbeda dengan yang lain karena tekstur beras hitam yang keras. Sehingga perlu teknik khusus untuk menghasilkan nasi hitam yang pulen, empuk dan lembut.

Cara Memasak Beras Hitam Untuk Diabetes

Cuci beras hitam hingga bersih

Cara Memasak Beras Hitam yang pertama adalah mencuci beras hitam organik sebelum dimasak. Untuk mendapatkan hasil yang pulen, empuk dan lembut cuci dengan menggunakan air bersih.

Buang benda- benda asing, semacam batu ataupun gabah ketika beras gelap dicuci. Sehabis itu, sikat beras dengan tangan supaya tidak menggumpal. Sehabis dicuci, rendam beras gelap sepanjang 30 menit sampai 1 jam dengan air bersih. Tujuannya supaya beras lebih empuk serta pulen saat sudah matang nanti.

Tetapi ingat, jangan sangat lama merendamnya, karena nanti hasilnya malah hendak jadi sangat lengket. Setelah itu saring beras agar terpisah dengan air rendaman.

Catatan penting, cukup cuci beras hitam sebanyak 2 kali saja. Hal ini bertujuan supaya nutrisi dan zat gizi pada beras hitam tidak banyak terbuang alias masih utuh nutrisinya.

2. Perbandingan air yang pas ketika memasak

Cara memasak yang kedua adalah memperhatikan perbandingan air saat memasak beras hitam. Supaya hasilnya pulen, kamu wajib memperhatikan perbandingan beras hitam dengan air saat memasak.

Banyak orang yang bimbang dengan perbandingan air saat memasak beras hitam. Bila kamu mau mendapatkan nasi hitam yang sangat pulen, perbandingan beras hitam dengan air sebanyak 1: 2( 1 gelas beras + 2 gelas air).

Adapun alat untuk memasak beras hitam seperti panci atau menggunakan alat rice cooker. Untuk waktu memasaknya sekitar 25 hingga 30 menit ataupun sampai air terserap habis, bergantung takaran beras gelap yang kamu buat.

Ketika air sudah terserap sempurna pada tiap biji beras yang dimasak didalam panci atau rice cooker. Itu tandanya nasi sudah siap untuk disantap dengan lauk pauk pendukung untuk menangani penyakit diabetes.

3. Diamkan sebentar setelah dimasak

Untuk mendapatkan hasil yang pulen empuk dan lembut, diamkan sejenak nasi ketiak sudah matang. Jangan langsung diudak seperti menanak nasi putih. Hal ini bertujuan supaya nasi hitam tidak lembek. Ketika nasi hitam sudah agak kering, barulah kamu aduk nasi tersebut. dengan seperti itu, kamu akan mendapatkan hasil nasi yang enak untuk untuk dimakan.

4. Cara memasak beras hitam menggunakan rice cooker

Bila kalian mau memasak beras gelap dengan memakai rice cooker, berikut langkah- langkah yang dapat kamu terapkan supaya hasilnya pulen dan lembut. Langkah pertama cuci beras hitam hingga airnya tidak bercorak ungu. Kemudian rendam beras hitam dengan durasi waktu kurang lebih 60 menit. Setelah itu, buang airnya rendaman tersebut.

Lalu tuangkan beras hitam serta air ke dalam wadah rice cooker dengan rasio 1: 2 dalam dimensi liter.Setelah itu, nyalakan rice cooker seperti memasak beras putih.

Masak nasi hitam dengan durasi matang 25 sampai 30 menit. Lamanya waktu memasak juga tergantung pada takaran beras hitam yang kalian masak.

Seperti yang sudah dijelaskan pada nomor sebelumnya, setelah nasi hitam matang diamkan selama kurang lebih 10 menit. Setelah itu, aduklah nasi supaya uapnya keluar. Nasi dari beras hitam organik ini juga siap disajikan.

5. Teknik memasak beras hitam menggunakan panci

Bila kamu ingin membuat nasi hitam dengan menggunakan panci, karena tidak ingin membuat repot orang rumah karena masih ada yang memasak beras putih. Berikut langkah- langkah supaya nasi yang dihasilkan pulen serta lembut, seperti memasak menggunakan rice cooker.

Langkah pertama, cuci beras gelap hingga airnya tidak berwarna ungu, kemudian rendam beras kurang lebih satu jam. Setelah itu, buang airnya. Letakkan beras hitam dan air ke dalam panci panci dengan rasio 1: 2 dalam dimensi liter.

Setelah itu, nyalakan kompor, kemudian masak sampai air di dalam panci mendidih, kemudian masukan beras hitam. Jangan lupa untuk mengecilkan api ketika beras hitam sudah dimasukan ke dalam panci dan tutup panci.

Tunggu kurang lebih 25 – 30 menit ataupun sampai air betul- betul terserap ke nasi.

Jika sudah, matikan api. Ingat jangan langsung diaduk, diamkan nasi terlebih dulu selama kurang lebih 15 menit.Sehabis itu, bukalah tutup panci serta aduk- aduk nasi supaya uapnya keluar. Nasi dari beras hitam siap disajikan.

Alasan Beras Hitam Cocok Dikonsumsi Untuk Penderita Diabetes

Kenyang Lebih Lama

Serat yang besar pada beras hitam akan membuat pengidap diabet merasa kenyang lebih lama. Baiknya lagi, beras hitam ini tidak menimbulkan kenaikan insulin di dalam badan secara cepat, sehingga kandungan gula darah akan lebih normal.

2. Mampu Menjaga Berat Badan

Isi serat dalam beras hitam membuat proses pelepasan gula darah terjadi secara lambat, sehingga membuat kamu kenyang lebih lama. Kandungan protein dan tingginya serat juga dapat meningkatkan perasaan kenyang lebih lama. Tidak hanya itu, riset pada hewan mengatakan antosianin menolong kurangi lemak di badan serta menolong mampu menurunkan berat tubuh.

3. Kaya Akan Nutrisi Penting

Beras gelap memiliki nutrisi penting yang mampu menolong badan kita bekerja dengan baik. Nutrisi tersebut seperti vitamin E, kalsium dan potasium. Tidak hanya itu, beras gelap memiliki lebih banyak protein, serat, serta zat besi daripada tipe beras yang lain. Satu cangkir beras hitam dengan berat ( 100 gr) siap saji memiliki 2, 4 mg zat besi ataupun lebih dari 10 kali lipat dibanding pada nasi putih yang belum difortifikasi.

Itulah beberapa cara memasak beras hitam untuk penderita diabetes dengan menggunakan rice cooker atau panci. Menurut kamu gimana, teknik memasak nasi hitam yang lezat lumayan gampang, bukan? Selamat mencobanya di rumah, ya. Ikuti pula cara- cara memasak beras gelap yang lain berikut ini supaya menciptakan nasi yang pulen serta lembut.

Bila kamu sedang mencari penjual beras hitam organik dengan kualitas terbaik dan harga miring. Kamu bisa membeli beras tersebut di eka farm. Salah salah penjual beras organik paling lengkap dan murah. Tidak hanya itu, di toko ini kamu juga bisa menemukan berbagai macam beras organik lainya, seperti beras merah, hitam, coklat dan berbagai kebutuhan lain yang sangat baik untuk memenuhi kebutuhan kesehatan tubuh kam.

Nah, itu dia beberapa Manfaat Mengkonsumsi Beras Hitam untuk kesehatan tubuh. Sekarang anda dapat lebih mudah menemukan penjual beras hitam organik terdekat dari rumah anda. Jika anda sedang mencari Beras Organik dengan kualitas terbaik dan tentunya 100% organik anda dapat membeli di PRODUSEN BERAS ORGANIK atau hubungi kami di Whatsapp 0811-2650-296.

Candra Ma'ruf

Saya percaya bahwa keterbukaan dan keterlibatam serta berkomitmen untuk menyajikan konten yang informatif, inspiratif, dan berguna bagi pembaca. Melalui setiap artikel, saya berusaha membantu Anda memberikan inspirasi dan motivasi untuk mengatasi masalah dan membawa perubahan positif serta memberikan wawasan yang berharga.

Manfaat Mengkonsumsi Beras Hitam Untuk Tubuh

Manfaat Produk·Juli 20, 2023Juli 17, 2023

Manfaat mengkonsumsi beras hitam – Khasiat beras hitam yang baik buat badan, membuat seseorang yang sedang menjalankan program diet menggemari bahan santapan yang satu ini. British Journal of Clinical Pharmacology memberikan penjelasan warna gelap pada beras berasal dari isi antosianin yang mempunyai watak antioksidan yang kokoh.

Warga Cina kuno menyangka beras ini unik serta memiliki gizi besar, hingga warga cina kuno melarang masyarakat biasa untuk mengkonsumsi beras hitam tersebut , kecuali oleh bangsawan.

Dibanding dengan tipe beras yang lain, beras hitam memiliki protein yang sangat besar.

Dalam 100 gr beras hitam memiliki 9 gr protein. Jumlah ini lebih banyak dibanding beras merah yang sebanyak 7 gr.

Beras gelap ialah sumber zat besi yang baik. Zat besi merupakan mineral yang memiliki peran untuk mengalirkan oksigen pada seluruh tubuh badan. Tidak hanya itu, beras gelap pula memiliki serat yang sangat besar, namun rendah kalori. Sehingga sangat baik buat disantap oleh orang yang lagi diet rendah kalori.

Tidak hanya itu, masih banyak manfaat bagi tubuh ketika sudah mengkonsumsi beras hitam organik, berikut penjelasan lengkapnya.

Manfaat Mengkonsumsi Beras Hitam Untuk Kesehatan Tubuh

Tingginya kandungan antioksidan

Beras hitam organik memiliki kandungan antosianin yang sangat tinggi. Apalagi, kandungannya yang paling tinggi di antara tipe beras yang lain. Antosianin dalam beras hitam pastinya bisa memberikan beberapa khasiat yang baik untuk sistem tubuh manusia.

Bagi kamu yang belum tahu manfaat kandungan Antosianin adalah senyawa yang sanggup menghindari penyakit jantung, serta melindungi terhadap seluruh berbagai infeksi yang jadi pemicu dari banyak penyakit umum seperti sakit asma, arthritis, peradangan, mencegah kanker akibat radikal bebas dan masih banyak lagi.

Satu sendok makan nasi dari beras hitam memiliki antioksidan yang jauh lebih besar daripada buah blueberry dalam jumlah yang sama. Padahal buah blueberry memiliki peringkat no satu dari 49 tipe buah dan sayur dengan antioksidan paling tinggi.

2. Membantu mencegah gejala diabetes

Kandungan serat yang besar, sehingga membuat beras hitam memerlukan waktu lebih lama untuk dicerna dalam tubuh. Sehingga akan berdampak pada sistem pencernaan dan mampu mempertahankan angka gula pada darah.

Makan nasi gelap menolong Kamu dalam menghindari resiko diabetes jenis 2 serta mengelola prediabetes, sebab kandungan gula yang rendah. Ditambah lagi, nasi hitam juga mempunyai indeks glikemik( GI) rendah sebesar 42, 3.

Bila dibanding dengan nasi putih yang mempunyai GI menggapai 89, mengkonsumsi beras hitam memiliki khasiat untuk meningkatkan sensitivitas badan terhadap insulin dan mampu mengurangi resiko penyakit jantung.

3. Membantu Mengurangi Berat Badan

Suatu riset beras hitam yang dikonsumsikan pada hewan membuktikan kalau isi antosianin yang terdapat di dalam beras merah bisa menolong untuk mengurangi berat tubuh, serta mengurangi persentase lemak di dalam badan.Khasiat beras hitam untuk diet akan menjadi lebih besar efeknya bila dicampurkan dengan beras merah.

Dalam suatu riset sepanjang 6 pekan pada 40 perempuan dengan berat tubuh berlebih, mereka yang makan yang mengkombinasikan beras merah serta beras gelap sampai 3 kali satu hari serta mengatur pola makan. Memiliki hasil lemak badannya menurun secara signifikan, apabila dibanding dengan mereka yang mengkonsumsi nasi putih.

4. Memutihkan Kulit Wajah

Setiap orang tentu memiliki impian untuk mempunyai wajah yang putih dan glowing. Maka kamu bisa mengkonsumsi beras hitam organik supaya mendapatkan khasiat wajah tampak bersih dan sehat

5. Menanggulangi Jerawat

Khasiat beras hitam selanjutnya adalah mencegah munculnya jerawat. Jerawat adalah salah satu permasalahan wajah yang paling sering dirasakan oleh semua orang. Hingga terkadang membuat orang tersebut stres karena jerawat yang tak kunjung bersih malah bertambah lagi.

Kandungan melanin yang terdapat di dalam beras hitam bisa menolong untuk mencegah permasalahan jerawat. Sebab kandungan tersebut mempunyai watak anti inflamasi, sehingga bisa kurangi infeksi pada wajah.

6. Mengencangkan Kulit

Bersamaan bertambahnya umur, isi kolagen yang terdapat di kulit juga akan terus menjadi menyusut. Menurunnya kolagen dapat menyebabkan lemahnya elastisitas kulit menjadi menyusut sehingga kulit jadi kendur. Dengan mengkonsumsi beras hitam organik, kamu bisa mengencangkan kulit pada wajah agar terlihat awet muda.

7. Mengecilkan Pori

Pori- pori membesar, bisa menimbulkan produksi minyak yang berlebih pada wajah. Sehingga, wajah tampak kusam, serta gampang tumbuh jerawat. Tidak hanya itu, Kamu juga akan kesusahan saat menggunakan kosmetik pada wajah.

Untuk memperkecil pori-pori, kamu bisa mengaplikasikan beras hitam sebagai masker. Sebab salah satu khasiat beras hitam adalah mampu mengecilkan pori pada wajah.

8. Melenyapkan Flek Hitam

Permasalahan kulit wajah lain yang kerap terjalin merupakan munculnya flek gelap. Umumnya, flek hitam muncul karena wajah sering terpapar sinar cahaya matahari.

Jika kamu mempunyai permasalahan flek gelap, beras hitam mampu memberikan khasiat untuk scrub mengurangi permasalahan ini.

9. Merawat Kesehatan Mata

Khasiat beras hitam organik yang kesembilan adalah meningkatkan kesehatan mata.

Berdasarkan penelitian, beras hitam organik memiliki kandungan lutein serta zeaxanthin dalam jumlah besar. Kedua kandungan ini berhubungan dengan nutrisi untuk kesehatan mata.

Senyawa ini bekerja sebagai antioksidan untuk melindungi mata dari radikal bebas yang berpotensi mengganggu kesehatan mata. Lutein serta zeaxanthin sudah teruji dapat membantu melindungi retina pada mata. Sebab bisa menyaring gelombang sinar biru dari gadget yang beresiko.

Riset membuktikan kalau antioksidan memiliki kedudukan penting dalam melindungi mata dari degenerasi makula, sebab umur yang jadi pemicu utama kebutaan di segala dunia.

Kedua kandungan karotenoid ini juga bisa merendahkan resiko katarak serta retinopati diabetik ataupun kebutaan sebab diabet.

Journal of Veterinary Science menerangkan kalau suatu riset sepanjang 1 pekan pada tikus menciptakan kalau konsumsi ekstrak antosianin dari beras hitam menciptakan kehancuran retina yang jauh lebih sedikit dikala hewan terpapar sinar fluoresen.

10. Memiliki Sifat Anti kanker

Kandungan Antosianin pada beras hitam dapat memberikan khasiat anti kanker yang kokoh. Suatu tinjauan riset berbasis populasi menciptakan kalau konsumsi santapan kaya antosianin yang lebih besar berhubungan dengan risiko kanker kolorektal yang lebih rendah.

Riset lain yang memakai tabung respon, membuktikan kalau antosianin dari beras gelap bisa kurangi jumlah sel kanker buah dada manusia, dan memperlambat perkembangan serta kemampuannya yang menyebar.

Walaupun menjanjikan, dibutuhkan lebih banyak riset pada manusia untuk mendapatkan hasil yang maksimal dari seluruh manfaat antosianin dalam beras hitam yang mampu mengurangi resiko dan penyebaran tipe kanker tertentu.

Bagaimana? Sekarang kamu sudah tahukan manfaat mengkonsumsi beras hitam organik. Maka mulai sekarang, cobalah untuk selingi beras putih dengan beras hitam. Agar nutrisi yang diperlukan pada tubuh untuk menjaga kesehatan dapat terpenuhi secara sempurna. Dan apapun beras yang kamu konsumsi jangan lupa didampingi dengan lauk pauk yang menyehatkan dan bergizi.

Candra Ma'ruf

Beras Putih Organik Untuk Penderita Diabetes

Manfaat Produk·Juli 17, 2023Juli 17, 2023

Beras putih organik untuk diabetes – Selain beras merah dan beras hitam yang dipercaya mampu memberikan khasiat untuk penderita diabetes. Saat ini telah muncul beras putih organik untuk penderita diabetes. Beras ini tentu sangat cocok bagi seseorang yang ingin mengurangi kadar gula darah namun tidak suka mengkonsumsi beras merah atau beras hitam.

Tapi ingat jangan samakan beras putih organik dengan beras putih biasa. Beras putih organik memiliki nutrisi bermanfaat untuk mengontrol gula dalam darah. Kok bisa? Ada beberapa faktor yang menyebabkan kandungan nutrisi dalam beras putih organik dengan beras putih berbeda.

Dan jawabanya bisa kamu temukan setelah membaca artikel ini sampai selesai. Pada artikel ini kamu akan mengetahui apa itu beras putih organik, perbedaan, manfaat, kandungan beras putih organik dan harganya

Apa itu beras putih organik?

Beras putih organik adalah jenis beras yang dihasilkan melalui proses alami tanpa menggunakan pupuk dan pestisida berbahan kimia. Sedangkan proses untuk beras putih biasanya menggunakan pupuk dan pestisida berbahan kimia.

Inilah mengapa beras putih organik cocok untuk penderita diabetes, karena dari prosesnya saja sudah berbeda. Sehingga kandungan nutrisi yang dihasilkan beras tersebut juga berbeda dengan beras biasa. Lalu apa saja perbedaan beras putih organik dengan beras biasa? Berikut penjelasanya.

Perbedaan Beras Putih Organik Untuk Diabetes Dengan Beras Biasa?

Bila dilihat dari pengertian beras putih organik, maka perbedaan yang pertama adalah soal pupuk yang digunakan. Jika beras putih organik dalam proses pertumbuhan menggunakan pupuk dan pestisida alami maka beras biasa menggunakan pupuk pestisida berbahan kimia.

Perbedaan yang kedau soal nutrisi yang ada di dalam beras. Berdasarkan penelitian, kandungan nutrisi pada padi yang tumbuh alami tanpa menggunakan pupuk berbahan kimia, memiliki kandungan nutrisi yang lebih baik untuk kesehatan tubuh.

Sedangkan untuk padi yang menggunakan pupuk kimia kandungan nutrisi yang ada di dalam beras mengalami beberapa kekurangan. Dan kekurangan ini tidak baik dikonsumsi untuk penderita diabetes.

Lalu perbedaan yang ketiga lama proses pertumbuhan. Lama proses pertumbuhan untuk menghasilkan beras organik umumnya lebih lama daripada beras biasa. Hal ini dikarenakan penggunaan pupuk alami dan pestisida alami yang digunakan. Sehingga padi dapat tumbuh secara alami.

Perbedaan yang keempat soal tenaga perawatan padi. petani padi akan memerlukan tenaga ekstra untuk merawat padi sehingga bisa menghasilkan beras putih organik. Tenaga tersebut seperti pemberian pupuk alami yang lebih banyak daripada biasanya.

Manfaat Beras Putih Organik untuk Diabetes

1. Mampu mengatasi gangguan pencernaan

manfaat beras putih organik yang pertama adalah mengatasi gangguan pencernaan. Dengan mengkonsumsi beras putih organik tubuh mampu meningkatkan pembakaran kalori dan meningkatkan metabolisme. Sehingga sangat cocok untuk seseorang yang menjalankan program diet.

2. Dapat Kontrol diabetes

Dengan mengkonsumsi beras putih organik, lonjakan insulin pada tubuh akan berkurang. Hal ini dikarenakan kandungan glikemik pada beras putih organik yang rendah.

3. Mendapatkan kolesterol sehat

Manfaat yang ketiga adalah tubuh akan mendapatkan kolesterol sehat. Secangkir beras putih organik terdapat 80% kandungan makan harian yang diperlukan oleh tubuh. Sehingga tubuh akan menghasilkan asam lemak sehat sehingga menghasilkan kolesterol sehat pula.

4. Membantu menurunkan berat badan

Seperti beras merah dan beras hitam. Ternyata beras putih organik juga mampu membantu seseorang yang sedang menjalankan program diet. Beras putih organik memiliki kandungan serat, protein, magnesium, kalsium dan potasium inilah yang akan membantu proses penurunan berat badan.

Dengan adanya beberapa kandungan dalam beras putih organik tersebut akan membentuk tubuh untuk meningkatkan metabolisme dan membuang lemak jahat secara menyeluruh.

Apakah Beras Putih Organik untuk Diabetes lebih Sehat?

Apabila dilihat dari proses menanam padi sampai memanen padi, beras putih organik jelas memiliki kandungan nutrisi lebih banyak daripada beras putih biasa. Karena perbedaan proses inilah beras putih organik menjadi lebih sehat daripada beras biasa. Sehingga cocok untuk dikonsumsi semua kalangan baik anak – anak, dewasa dan orang tua.

Tapi, ini bukan berarti beras putih biasa tidak sehat untuk dimakan. Pemilihan beras untuk dikonsumsi setiap hari, tergantung kepada kebutuhan nutrisi tubuh masing-masing. Seperti pada orang yang menderita penyakit diabetes. Pasti orang tersebut lebih memilih untuk mengkonsumsi beras putih organik atau beras merah organik untuk membantu menurunkan kadar gula darah. Inilah mengapa ada beberapa orang yang mengatakan bahwa beras organik lebih sehat untuk dikonsumsi daripada beras biasa.

Ada juga beberapa orang yang lebih memilih beras putih organik dengan alasan, saat ini para pedagang sudah mulai curang saat menjual beras putih. Kecurangan tersebut seperti memberikan pemutih atau pewarna pada beras agar terlihat bersih dan sehat. Bahkan pernah ada juga kasus tentang penjual yang menjual beras plastik. Dan mungkin masih banyak lagi kecurang-kecurangan oleh para penjual demi mendapatkan konsumen dan meraup keuntungan lebih banyak.

Dari kasus-kasus inilah masyarakat mulai takut dan lebih berhati-hati dalam membeli beras putih di toko dan p

asar terdekat. Hingga ada sebagian yang beralih untuk mencoba beras organik yang jelas memiliki mutu dan kualitas yang lebih baik.

Alasan Beras Putih Organik Untuk Diabetes Lebih Mahal

Untuk orang yang baru mengenal beras organik pasti pernah berfikir “apa penyebab beras putih organik lebih mahal daripada beras putih biasa? Padahal kalau dilihat sepintas beras memiliki bentuk sama, cuma berbeda jenis packingnya yang rapi? Apakah karena bungkus beras, beras organik menjadi mahal?” Dan mungkin masih ada beberapa tanggapan para konsumen yang baru mengenal beras organik.

Beras organik memang selalu dibungkus dengan baik dan menarik. Hal ini tentu bertujuan untuk membuat beras tetap steril dan layak untuk pasarkan. Packaging beras bukan menjadi salah satu faktor beras organik menjadi mahal. Salah satu faktor yang menyebabkan beras organik lebih mahal daripada beras biasa yaitu prosesnya.

Proses untuk menghasilkan beras organik petani harus memerlukan tenaga lebih dan pupuk alami lebih banyak dari yang biasanya. Pemilihan butir beras untuk mendapatkan beras yang yang sempurna pada setiap butir beras, juga menjadi tantangan sendiri bagi petani beras organik.

Jika kalian mengamati dengan teliti perbedaan bentuk beras antara beras putih organik dengan beras putih biasa pasti hasilnya berbeda. Bentuk dan warna dari beras organik pasti lebih sempurna dan bersih. Dan dari segi aroma, beras organik memiliki aroma lebih harum.

Jadi itulah ,manfaat beras putih untuk penderita diabetes dan beberapa alasan kenapa beras organik lebih mahal daripada beras putih biasa. Semoga artikel ini dapat membantu dan memberikan wawasan bermanfaat. Pilih beras sesuai dengan kebutuhan ya, jangan lupa untuk selalu memperbaiki gizi yang diperlukan oleh tubuh. Dengan sekali membeli beras organik agar nutrisi yang diperlukan tubuh seimbang dan tubuh terasa sehat terhindar dari penyakit.

Jika anda sedang mencari BERAS ORGANIK gunakanlah BERAS ORGANIK dari EKA FARM karena beras organik eka farm dapat membantu kamu dalam menurunkan berat badan. kamu dapat membelinya melalui Whatsapp 0811-2650-296 atau kunjungi web kami di PRODUSEN BERAS ORGANIK YOGYAKARTA

Candra Ma'ruf

Harga Beras Organik Pandan Wangi, Yuk Beli Sekarang

Uncategorized·Juli 5, 2023Juli 5, 2023

Harga Beras Organik Pandan Wangi-Kini beras organik banyak menjadi makanan pokok bagi beberapa orang. Pasalnya mereka membandingkan khasiat yang ada pada beras organik dan beras biasa cukup berbeda. di dalam beras organik ada khasiat yang cukup banyak. namun di sisi lain beras organik mempunyai harga yang mahal. hal tersebut karena proses penanamannya yang lebih sulit.

Akhir-akhir ini, harga beras organik pandan wangi saja sekitar 18.000 rupiah sampai 30.000 rupiah. tentunya sesuai dengan kualitas berasnya. tapi anda tidak perlu khawatir dengan harga. beras organik pandan wangi memiliki banyak khasiat dan keunggulan. kali ini admin akan membahasnya secara singkat.

Apa Itu Beras Organik Pandan Wangi?

Pada Beras organik pandan wangi, anda dapat menemukan aroma khas pandan dan segar. Bahan baku untuk beras organik pandan wangi adalah padi. namun. padi ini melalui proses tanam organik atau metode organik. Artinya, petani tidak menggunakan pestisida atau senyawa kimia yang dapat membahayakan kesehatan manusia dan merusak lingkungan. Dalam proses produksinya,para petani akan memanen, mencuci dan menjemur padi sebelum masuk ke proses pengayakan. Selepas itu, proses yang selanjutnya menggunakan teknologi yang terkini , tidak merusak alam dan dapat mempertahankan nutrisi di dalam padi secara maksimal.

Salah satu Kelebihan dari beras organik pandan wangi ialah bersih dari penggunaan zat ataupun senyawa kimia. Tanpa adanya residu kimia di dalamnya, beras organik pandan wangi banyak menjadi alternatif bagi setiap orang yang ingin mengonsumsi makanan yang alami dan sehat. di sisi lain, beras organik pandan wangi mempunyai bau dan rasa yang unik unik dan segar, membuatnya cocok untuk berbagai jenis masakan.

Namun, kelebihan beras organik pandan wangi juga membuat harganya lebih mahal di atas beras biasa atau konvensional. Hal ini karena proses produksinya yang lebih sulit dan biaya produksinya yang lebih tinggi. Meskipun begitu, semakin banyak orang yang sadar akan manfaat dari beras organik pandan wangi, semakin mudah pula mendapatkannya di pasaran.

Beras organik pandan wangi bukan hanya sekadar makanan pokok, namun juga dapat menjadi pilihan yang tepat un

tuk menjaga kesehatan dan lingkungan. Dengan memilih beras organik pandan wangi, kita juga turut berkontribusi dalam menjaga kelestarian lingkungan dan kesehatan manusia.

Khasiat Beras Organik Pandan Wangi

Beras organik pandan wangi bermanfaat bagi kesehatan tubuh manusia. Beberapa manfaatnya termasuk melindungi sel tubuh, menjaga kesehatan jantung, menurunkan risiko diabetes, meningkatkan kesehatan pencernaan dan kulit, serta membantu menstabilkan berat tubuh dan kesehatan otak. Di bawah ini Beberapa penjelasan singkat dari khasiat beras organik pandan wangi

Kandungan Antioksidan yang Tinggi

Anda dapat menemukan antioksidan dengan kadar yang lumayan tinggi, vit. E, serta asam ferulat, dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan oleh radikal bebas yang dapat menyebabkan berbagai penyakit.

2. Merawat Jantung

nutrisi dalam bentuk serat dan lemak yang cukup tinggi, dapat menjaga kesehatan jantung danmembuat kadar kolesterol menurun di dalam darah. Selain itu, serat juga membantu meningkatkan pencernaan dan menjaga berat badan yang sehat.

3. Menghindarkan danri Penyakit Diabetes

Beras organik pandan wangi mengandung serat yang membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil. Hal ini dapat menurunkan risiko terkena diabetes tipe 2 dengan menjaga tingkat insulin yang sehat dan meningkatkan kinerja sistem pencernaan.

4. Menyehatkan pencernaan

Kandungan serat dalam beras organik pandan wangi dapat meningkatkan kesehatan pencernaan dengan meningkatkan gerakan usus dan mencegah sembelit. Serat tersebut juga dapat memperbaiki kondisi usus besar dan mendorong pertumbuhan bakteri sehat dalam sistem pencernaan, memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mencegah beberapa jenis kanker.

5. Merawat Kesehatan Kulit

Beras organik pandan wangi mengandung vitamin E yang membantu menjaga kesehatan kulit dengan melindungi dari kerusakan sinar UV dan meningkatkan produksi kolagen. Kolagen membantu kulit tetap elastis dan kenyal, memperbaiki kerutan dan garis halus, serta menjaga kulit tetap terhidrasi dan bercahaya.

6. Mengontrol Berat Badan

pada beras organik banyak terdapat serat yang membantu mengontrol nafsu makan dan memperlambat penyerapan gula dalam tubuh, sehingga membantu menurunkan berat badan. jika anda mengkonsumsinya dengan benar, beras ini dapat membantu dalam program diet dan menjaga jadwal makan anda tetap sehat..

7. Merawat Kesehatan Otak

pada beras organik pandan wangi ada beberapa vitamin seperti vit. B kompleks yang membantu menjaga kesehatan otak dan meningkatkan fungsi kognitif. Vitamin B kompleks berperan penting dalam produksi sel-sel otak baru dan neurotransmiter, meningkatkan kinerja otak, memori, serta meningkatkan konsentrasi dan daya ingat.

Ciri-Ciri Beras Organik Pandan Wangi

Jika ingin membeli dan mengetahui harga beras organik pandan wangi, anda perlu mengetahui ciri-ciri dari beras tersebut. anda dapat mengenali beberapa ciri di bawah ini:

Proses Penanaman Organik

Beras organik pandan wangi berasal dari proses penanaman tanpa penggunaan pestisida atau pupuk kimia sintetis yang dapat berdampak buruk pada lingkungan dan kesehatan manusia. Proses produksinya mengutamakan penggunaan bahan organik alami sehingga lebih sehat dan ramah lingkungan para petani beras organik biasanya menggunakan pupuk kandang atau kompos untuk menanam padinya. dengan ini, maka proses penanaman tidak akan merusak tanah maupun air. bahkan dapat memberikan dampak positif bagi lingkungan.

2. Aroma yang Unik

Ada yang Unik pada aromanya. yaitu aroma yang menyerupai bau pandan. Aroma pandan yang khas pada beras organik pandan wangi berasal dari persilangan varietas beras wangi dan pandan, menjadikannya pilihan yang unik dan berbeda dari beras biasa serta menawarkan pengalaman yang berbeda bagi penggemarnya.

3. Rendah kandungan Air

Karena memiliki kadar air yang sangat rendah, beras organik pandan wangi lebih tahan lama dan mudah untuk anda masak, membuatnya menjadi pilihan praktis bagi mereka yang sibuk dan ingin menikmati makanan sehat tanpa ribet. Jika anda ingin memastikan kadar air dari beras. anda hanya perlu menggenggam beras tersebut dan melepaskannya. apabila beras itu banyak yang menempel pada kulit, ada kemungkinan kandungan air pada beras itu cukup banyak

4. Warnanya Lebih Putih.

Beras organik jenis ini memiliki warna yang lebih putih dan bersih. hal ini karena beras organik jenis ini tidak menggunakan senyawa kimia sama sekali dan melalui proses pengolahan yang alami, menjadikannya pilihan bagi anda yang sedang mencari makanan pokok yang sehat untuk keseharian anda

5. Harga Mahal

Harga Beras Organik Pandan Wangi memang sedikit lebih mahal. hal ini karena beras organik melalui proses penanaman yang lebih sulit. para petani harus mengeluarkan dana lebih untuk menanamnya. bagaimana tidak, proses penanamannya jauh lebih sulit jika anda bandingkan dengan beras biasa

Harga Beras Organik Pandan Wangi

Beras organik pandan wangi memang dikenal sebagai beras premium dengan harga yang relatif lebih mahal dari beras biasa. Hal ini karena produksinya yang lebih sulit dan memerlukan biaya yang lebih besar. Pertama-tama,petani pada proses penanaman beras organik melakukannya secara alami tanpa menggunakan pestisida atau bahan kimia lainnya yang dapat merusak lingkungan dan kesehatan manusia. Petani organik juga lebih memperhatikan kesehatan tanah dan menggunakan teknik penanaman yang ramah lingkungan.

di sisi lain, beras organik pandan wangi membutuhkan lebih banyak perawatan dan pengawasan selama masa pertumbuhan. Petani organik harus mengontrol hama dan penyakit dengan cara yang ramah terhadap alam sekitar, sehingga memerlukan waktu dan usaha yang lebih banyak daripada petani beras biasa.

Proses pengolahan beras organik pandan wangi jauh lebih rumit dari beras biasa. Setelah panen, beras harus petani pisahkan dari sekam dan melalui proses penjemuran di bawah terik matahari langsung untuk menjaga kualitas dan aroma pandan yang khas. Pengolahan Beras jenis ini tidak boleh menerapkan metode anorganik atau menggunakan senyawa kimia untuk mempercepat proses pengeringan, yang dapat mempengaruhi kualitas dan rasa beras.

walaupun harga beras organik pandan wangi relatif lebih tinggi, masih sangat banyak orang yang menjadikan beras organik sebagai alternatif yang lebih sehat dan ramah lingkungan. Di samping itu, harga beras organik pandan wangi juga bergantung pada merek dan kualitasnya. Beberapa merek yang terkenal dan mempunyai kualitas yang bagus biasanya lebih mahal. Namun, dengan kualitas dan kesehatan yang bisa anda peroleh, harga beras organik pandan wangi mungkin sepadan dengan manfaatnya

Sekarang anda dapat lebih mudah menemukan penjual beras organik pandan wangi terdekat dari rumah anda. Jika anda sedang mencari Beras Organik Pandan Wangi dengan kualitas terbaik dan tentunya 100% organik anda dapat membeli di PRODUSEN BERAS ORGANIK atau hubungi kami di Whatsapp 0811-2650-296. Beras organik kini sudah mulai banyak diproduksi seiring dengan berkembangnya pemahaman orang-orang akan pentingnya beras merah organik.

Candra Ma'ruf

Beras Organik Diabetes, Beras Putih Anti Diabetes

Uncategorized·Juni 18, 2023Juni 16, 2023

Beras organik diabetes. Orang Indonesia memang identik makan dengan nasi. Sampai-sampai ada istilah “Belum makan, kalau belum makan nasi” ada-ada aja nih orang Indonesia. Apakah Anda juga begitu? Namun ternyata ada beberapa orang yang merasa bersalah lho atau bahkan tidak berani untuk makan nasi. Seperti halnya mereka yang mempunyai riwayat diabetes. Emmh.. Emang bener ya penderita diabetes tidak boleh makan nasi? Tentunya ini adalah pemahaman yang keliru.

Penderita diabetes memang sebaiknya menghindari mengkonsumsi beras putih karena kandungan glikemiknya yang tinggi. Namun ada juga beras yang memang aman untuk dikonsumsi penderita diabetes, seperti halnya beras organik. Memang, beras organik diabetes memiliki banyak manfaat yang baik untuk menjaga kesehatan dan mencegah diabetes. karena kadar gulanya yang rendah.

Yup. Kandungan gula (glukosa) pada beras organik sangat rendah, jadi aman deh bagi penderita diabetes untuk mengkonsumsinya. Selain itu, beras organik juga sangat cocok bagi siapapun yang sedang dalam proses diet nih, karena beras organik tidak akan membuat Anda gemuk. Tentunya harus diimbangi dengan pola hidup sehat dan olahraga teratur ya sobat. Di samping rasanya yang lezat, beras organik juga memberikan efek kenyang yang tahan lama, jadi tidak cepat lapar deh. Kelebihan lainnya, beras organik juga memiliki kandungan nutrisi yang lebih tinggi dibandingkan dengan beras konvensional. Berbagai mineral seperti zat besi, magnesium, fosfor, dan potassium banyak terkandung dalam beras organik. Tingginya kandungan protein pada beras organik juga membuatnya menjadi sumber energi yang baik bagi tubuh. Gimana? Udah mulai tertarik untuk makan dengan beras organik?

Beras Khusus Diabetes

Untuk menjaga gula darah dalam tubuh tetap stabil dan menghindari penyakit diabetes ada baiknya Anda mulai mengkonsumsi beras organik. Ada banyak macam beras organik diabetes yang bisa kamu temukan dengan mudah di pasaran, diantaranya:

Beras merah

Mempunyai kandungan indeks glikemik yang rendah dan serat yang tinggi beras merah sangat baik untuk penderita diabetes. Jadi Anda bisa makan nasi tanpa khawatir kadar gula naik. Selain itu, beras merah juga mengandung nutrisi penting untuk kesehatan tubuh seperti vitamin B kompleks, zat besi, dan magnesium.

Beras hitam

Beras hitam bisa jadi alternatif tepat pengganti beras putih bagi penderita diabetes karena kandungan seratnya yang tinggi dan mengandung antioksidan.

Beras jagung

Beras jagung adalah jenis beras yang terbuat dari biji jagung. Beras ini juga cocok untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes karena mengandung serat yang cukup tinggi dan indeks glikemik yang rendah sama seperti beras merah.

Beras Basmati

Beras basmati yang biasa identik kita temukan pada masakan timur ini cocok untuk penderita diabetes karena butirannya tidak hancur atau tetap utuh ketika dimasak. Sehingga pati yang terkandung dalam beras belum tergelatinisasi dan dilepaskan lebih lambat ke dalam darah. Hal ini membantu menjaga kadar gula darah tetap normal dan mencegah kenaikan yang berbahaya bagi penderita diabetes.

Ingatlah, tetap konsumsi beras organik sewajarnya saja dan tidak berlebihan. Karena kita tahu, yang berlebihan itu tidak baik. Jangan lupa untuk mengkombinasikannya dengan pola makan sehat dan gaya hidup aktif untuk menjaga kesehatan tubuh.

Manfaat Beras Organik untuk Diabetes

Beras organik melalui proses organik atau alami yang menjadikan beras ini lebih unggul dari beras biasanya. karena beras organik terbebas dari bahan-bahan pengawet dan pemutih yang dapat berbahaya bagi kesehatan. Selain itu, sertifikasi dari badan kesehatan juga menjamin bahwa beras organik ‘free’ dari penggunaan pupuk kimia dan pestisida yang dapat menimbulkan efek buruk pada kesehatan. Dengan tekstur yang lebih pulen dan aroma yang lebih wangi, beras organik hadir untuk memastikan bahwa kebutuhan gizi kita tercukupi. Berbagai artikel kesehatan membahas manfaat dari beras organik, dan sudah terbukti ampuh menjauhkan kita dari beberapa penyakit.

Berikut ini manfaat dari beras organik diabetes untuk kesehatan:

Membantu mengontrol tekanan gula darah pada tubuh sehingga terhindar dari diabetes
Membantu kinerja usus karena kaya akan serat Antioksidan yang baik untuk tubuh. Manfaat dari antioksidan sendiri dapat membantu kita mengurangi stress, dan membuang racun pada tubuh
Mengurangi resiko peningkatan kolesterol Membantu menjaga kesehatan jantung Mencegah kanker, karena terbuat dari beras asli yang tidak tercampur bahan kimia dalam produksinya. Seperti menggunakan pupuk alami daripada menggunakan pupuk urea
Membantu Anda mengontrol makan karena sifat dari beras organik seperti beras merah mampu membuat Anda kenyang lebih lama
Membantu proses program diet Nah, banyak sekali ya manfaat dari beras organik.

Oleh karena itu, pilihan bijak bagi Anda sekeluarga adalah memilih beras organik sebagai makanan sehari-hari untuk menjaga kesehatan tubuh. Terlebih jika Anda memiliki riwayat diabetes di keluarga, konsumsi beras organik diabetes bisa jadi jalan hidup sehat.

Harga Beras Organik

Meskipun harga dari beras organik diabetes sedikit lebih mahal dari beras biasa atau konvensional tetapi manfaat kesehatannya adalah yang utama. Harganya sendiri sangat bervariasi di pasaran sana tergantung jenis berasnya, apakah beras merah, jagung ataupun beras hitam. Selain itu kualitas dari beras, merk dan penjual bisa menjadi penyebab perbedaan harga tersebut.

Harga untuk beras merah organik pada maret 2023 berkisar dari Rp. 19.000- 25.000/Kg. Sedangkan beras hitam berada pada harga Rp. 20.000- 38.000/Kg. Lalu harga beras jagung agak lebih murah mulai dari Rp.10.000/Kg. Ingat, harga ini tentu bisa berbeda dan berubah-ubah dari waktu ke waktu. Seperti beda penjual beda juga harga dan kualitasnya.

Jual Beras Organik Diabetes Terdekat

Menurut data kementerian kesehatan Indonesia pada tahun 2018 ada sekitar 10 juta masyarakat Indonesia terkena diabetes. Dan melansir dari artikel GoodStats pada tahun 2023 saat ini kasus diabetes meningkat 70 kali lipat dimana notabene menyerang anak muda. Duh, ngeri banget ya penyakit diabetes ini tidak memandang umur lho. Memang sudah saatnya kita mulai memperbaiki pola makan dan menjaga asupan yang seimbang untuk diri dan keluarga.

Dengan mengetahui manfaat dari beras organik diabetes, Anda mungkin jadi makin tergerak untuk mengkonsumsi beras organik mulai dari sekarang. Tentunya sebagai ikhtiar dalam menjaga gula darah tetap stabil, supaya terhindar dari resiko penyakit diabetes dan gangguan kesehatan lainnya. Nah, karena kesadaran masyarakat Indonesia tersebut termasuk Anda dalam memilih asupan yang bergizi dan aman, permintaan beras organik terus meningkat. Ini tentunya menjadi berita baik ya, semoga dengan banyak orang yang beralih konsumsi pada beras organik akan mengurangi angka penderita diabetes di Indonesia.

Kini Anda dapat menemukan banyak sekali yang menjual produk beras organik dimanapun, baik di pasar maupun di toko online, dengan kualitas dan harga yang bervariasi. Salah satunya adalah TOKO blalala yang menyediakan berbagai jenis beras organik pilihan, yang terjamin kualitasnya.

Yuk ciptakan tren baru untuk hidup lebih sehat dengan konsumsi beras organik diabetes. Gula darah terjaga hidup pun bahagia.

Jual Beras Organik untuk Diabetes

Nah, itu dia beberapa Beras Merah Organik Untuk Kesehatan untuk kesehatan tubuh. Sekarang anda dapat lebih mudah menemukan penjual beras merah organik terdekat dari rumah anda. Jika anda sedang mencari Beras Organik untuk Diabetes dengan kualitas terbaik dan tentunya 100% organik anda dapat membeli di PRODUSEN BERAS ORGANIK atau hubungi kami di Whatsapp 0811-2650-296. Beras merah organik kini sudah mulai banyak diproduksi seiring dengan berkembangnya pemahaman orang-orang akan pentingnya beras merah organik.

Candra Ma'ruf

Jual Beras Merah Organik untuk Kesehatan

Manfaat Produk·Juni 16, 2023Juni 16, 2023

Jual Beras Merah Organik untuk kesehatan. Beras merah Organik bisa dibilang sebuah hasil pertanian yang berbentuk beras dan biasa petani tanam dengan menggunakan cara organik. atau dengan kata lain, penanaman beras merah organik tidak menggunakan pupuk yang berasal dari senyawa kimia.

Biasanya petani menanam beras merah organik ditanam dengan pupuk kompos, pupuk kandang serta bahan alami lainnya demi menjaga kesuburan tanah. dengan itu, penanaman beras merah organik menghindari senyawa kimia yang berakibat pada rusaknya kesuburan tanah

Penjual beras merah organik biasanya menaruh harga lebih tinggi dari beras yang terdapat di pasaran. tapi perlu menjadi perhatian bahwa nutrisi yang terdapat pada beras ini jauh lebih tinggi dan sudah pasti lebih bagus. hal tersebut dikarenakan beras merah organik tidak terkontaminasi oleh bahan-bahan kimia yang ada pada pupuk. atau tidak mengandung residu pestisida di dalamnya. oleh karenanya biasanya orang menjual beras merah organik dengan harga yang lebih tinggi.

Khasiat Beras Merah Organik Untuk Kesehatan

Dalam beras merah organik, anda dapat menemukan berbagai khasiat di dalamnya. beberapa dari khasiat-khasiat itu diantaranya adalah :

Kaya Akan Serat

Beras merah organik mengandung banyak sekali serat. perlu anda ketahui bahwa kandungan serat adalah senyawa yang tubuh kita butuhkan. terkhusus untuk pencernaan. pada beras jenis ini, terdapat begitu banyak serat jika anda perbandingkan dengan beras putih atau sejenisnya.. kandungan serat pada beras merah organik terbagi menjadi dua. yaitu, serat larut air dan serat tak larut air.

Serat larut air yang terdapat pada beras merah organik membantu dalam melancarkan pencernaan dan meminimalkan resiko penyakit sembelit. sedangkan serat tak larut air berfungsi untuk meningkatkan volume feses serta mempercepat proses BAB. Selain sembelit, beras merah organik juga mampu menghindarkan kita dari berbagai macam penyakit pencernaan. seperti wasir dan kanker usus. namun konsumsi serat yang cukup banyak perlu anda imbangi dengan konsumsi air putih yang cukup. hal ini bertujuan agar serat dapat bekerja secara lebih optimal.

Dengan kandungan yang cukup bermanfaat tersebut, banyak orang yang mulai menjual beras merah organik dalam ukuran yang cukup besar.

Mengandung Antioksidan

Didalam kandungan beras merah organik, terdapat zat antioksidan yang berupa vitamin E, Selenium, dan flavonoid. zat-zat tersebut mampu melawan radikal bebas dan dapat melakukan pencegahan terhadap kerusakan sel tubuh.

Antioksidan sendiri merupakan senyawa atau zat yang mampu memberikan perlindungan kepada sel tubuh dari segala macam kerusakan yang diakibatkan oleh radikal bebas. sedangkan radikal bebas sendiri merupakan sebuah molekul yang tidak stabil dan memiliki kemungkinan untuk merusak sel serta jaringan yang ada di tubuh.

Beberapa kandungan antioksidan di atas diantaranya adalah vitamin E yang mampu larut dalam lemak yang melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas. Selenium sendiri merupakan kandungan mineral yang mampu menghasilkan enzim antioksidan . sedangkan flavonoid merupakan senyawa tanaman yang bersifat antioksidan.

Dengan kandungan tersebut, konsumsi beras merah bagi tubuh menjadi hal yang cukup penting untuk menangkal radikal bebas yang dapat merusak sel dan jaringan pada tubuh. oleh karenanya banyak orang yang menjual beras merah dengan menempelkan berbagai macam khasiat pada setiap kemasannya.

Menjaga Kesehatan Jantung

dalam beras merah organik, terdapat lemak sehat yang berfungsi menjaga kesehatan jantung.seperti omega-3 dan omega-6 yang mampu mengurangi kadar kolesterol serta menekan resiko penyakit jantung.

Lemak bebas sendiri adalah sejenis lemak yang bermanfaat untuk kesehatan. hal tersebut dikarenakan lemak bebas dapat membantu menekan resiko yang bersumber dari kolesterol dan trigliserida.

Kolesterol dan trigliserida yang tinggi dalam darah dapat menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah dan meningkatkan risiko terjadinya penyakit jantung. Omega-3 dan omega-6 yang terkandung dalam beras merah organik dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida dalam darah, sehingga dapat membantu menjaga kesehatan jantung.

Perlu anda ingat bahwa kandungan lemak sehat seperti omega-3 dan omega-6 dapat memberikan manfaat yang maksimal jika dikonsumsi secara proporsional dan menerapkan gaya hidup sehat. dengan menjual beras merah organik berarti mendukung kesehatan setiap orang.

Menjaga Berat Badan

beras merah organik mengandung karbohidrat yang kompleks sehingga mampu memberikan energi lebih lama dan mengurangi nafsu makan. dengan itu, tubuh bisa terjaga dari lemak berlebih aga tetap memiliki bentuk yang ideal.

Karbohidrat kompleks merupakan zat karbohidrat yang tidak mudah untuk dicerna. di lain sisi karbohidrat kompleks dapat memberikan energi lebih lama. karbohidrat kompleks juga memiliki kandungan gula yang rendah. dengan itu orang-orang yang mengkonsumsi karbohidrat kompleks dapat lebih mudah menjaga bentuk tubuhnya.

Beras merah organik mampu mengontrol nafsu makan karena karbohidrat kompleks yang ada di di dalamnya. dengan ini beras merah organik bisa jadi solusi bagi orang-orang yang sedang menjalani program diet. sekarang sudah banyak orang yang menjual beras merah organik di hampir semua kota.

Mencegah diabetes

sebelumnya sudah admin sebutkan bahwa kandungan glukosa dalam beras merah organik tidak sebabnya beras putih biasanya. oleh karenanya dengan mengkonsumsi beras merah organik, anda dapat lebih mengontrol kadar gula yang masuk pada tubuh anda. Pengaturan kadar gula yang masuk ke dalam tubuh dapat membantu anda mencegah resiko dari penyakit diabetes.

Menjaga kesehatan Tulan

Beras merah organik mengandung beberapa zat yang dibutuhkan oleh tulang. diantara zat-zat tersebut adalah magnesium, fosfor dan kalsium. Selain menjaga kesehatan tulang, kandungan zat-zat tersebut dapat memperrcepat pertumbuhan bagi anak-anak lho. segera beli di penjual beras merah organik terdekat di daerah anda.

Meningkatkan daya tahan tubuh

Beras merah organik mampu meningkatkan daya tahan tubuh karena mengandung vitamin dan mineral yang penting untuk menjaga daya tahan tubuh. diantaranya adalah vitamin B Kompleks, Vitamin E, Seng dan Selenium.

Ciri-ciri beras merah organik

Warna

Warna beras merah organik terkesan lebih gelap dan dominan merah jika anda bandingkan dengan beras putih biasa. hal tersebut terjadi karena lapisan aleuron yang terdapat pada beras merah organik ketika memasuki proses penggilingan

Tekstur

kandungan serat yang tinggi pada beras merah organik mengakibatkan tekstur beras merah organik lebih kenyal jika anda bandingkan dengan beras putih yang biasanya lebih memiliki tekstur yang lembut

Rasa

Beras merah organik memiliki rasa yang lebih kaya dan gurih juga nada bandingkan dengan beras putih biasanya. mungkin ada beberapa orang yang merasakan beras merah organik mendapatkan rasa yang baru pada makanan mereka.

Kandungan nutrisi

Sudah admin bahas sebelumnya jika beras merah organik memiliki nutrisi yang sangat banyak. Semua nutrisi tersebut sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh. Diantara nutrisi yang ada pada beras merah organik adalah serat, protein, vitamin, mineral, dan antioksidan.

Sumber Daya Organik

beras merah organik yang petani tanam dengan menggunakan cara organik. atau dengan kata lain, penanaman beras merah organik tidak menggunakan pupuk yang memiliki berasal dari bahan-bahan kimia.

Biasanya petani menanam beras merah organik menggunakan pupuk kompos, pupuk kandang serta bahan alami lainnya demi menjaga kesuburan tanah. dengan itu, penanaman beras merah organik menghindari penggunaan bahan kimia yang dapat merusak kesuburan tanah

Harga

Biasanya, para penjual beras merah organik memasang harga lebih tinggi daripada beras putih biasa. hal tersebut merupakan dampak dari biaya produksi yang tinggi dan stok yang tidak sebanyak beras putih. di sisi lain, nutrisi yang terkandung pada beras merah organik cukup banyak dan sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh.

jual beras merah organik untuk kesehatan

Nah, itu dia beberapa Beras Merah Organik Untuk Kesehatan untuk kesehatan tubuh. Sekarang anda dapat lebih mudah menemukan penjual beras merah organik terdekat dari rumah anda. Jika anda sedang mencari Beras Merah Organik dengan kualitas terbaik dan tentunya 100% organik anda dapat membeli di PRODUSEN BERAS ORGANIK atau hubungi kami di Whatsapp 0811-2650-296. Beras merah organik kini sudah mulai banyak diproduksi seiring dengan berkembangnya pemahaman orang-orang akan pentingnya beras merah organik.

Candra Ma'ruf

Manfaat Beras Organik Untuk MPASI

Manfaat Produk·Mei 29, 2023

Jika anda kebingungan untuk memilihkan makanan pendamping ASI atau MPASI untuk bayi anda, ada baiknya anda membaca pembahasan di bawah ini. admin akan membahas tentang beras organik untuk MPASI

Manfaat Beras Organik Untuk Bayi

Jika anda memiliki bayi, ada baiknya anda memberikan beras organik sebagai makanan pengganti ASI. pada awal transisi antara masa pemberian ASi eksklusif dan makanan sehari-hari rumah tangga, biasanya bayi memerlukan adaptasi dan penyesuaian. oleh karenanya pemilihan makanan MPASI sangat penting. Agar bayi dapat menyesuaikan dengan baik.

Beras yang satu ini atau beras yang melalui penanaman secara organik dapat menjadi rekomendasi yang tepat bagi anda. Beras ini tidak menggunakan senyawa berbahaya dalam penanamannya. oleh karenanya beras ini tidak mengandung residu kimia. di bawah ini beberapa manfaat yang akan bayi dapatkan jika mengkonsumsi beras jenis ini.

Mudah Tercerna

Beras organik tidak menggunakan bahan kimia sintetis dan pestisida yang berbahaya saat ditanam, sehingga tidak mengandung residu kimia yang dapat membuat pencernaan bayi terganggu. Bayi yang sensitif terhadap bahan kimia dapat mendapat manfaat dari beras organik yang lebih mudah dicerna dan tidak menimbulkan masalah pencernaan.

2. Nutrisi yang maksimal

beras jenis ini memiliki gizi yang maksimal daripada beras biasanya. hal itu karena tanah tempat petani menanam beras ini biasanya tidak mengandung bahan kimia berbahaya. selain itu tanahnya juga lebih subur dan jauh dari kerusakan akibat bahan kimia. walhasil anda bisa mendapati nutrisi yang lebih. seperti halnya vitamin, antioksidan, mineral yang sangat penting untuk pertumbuhan bayi.

3. Menjamin Kesehatan bayi

Penggunaan bahan kimia dalam pertanian konvensional dapat meningkatkan risiko terkena penyakit dan mempengaruhi kesehatan. Oleh karena itu, memberikan asupan dengan beras jenis ini pada bayi dapat membantu menjaga kesehatan mereka dan mengurangi risiko paparan terhadap bahan kimia berbahaya yang dapat terkandung dalam beras konvensional.

4. Menghindari Resiko Alergi

Senyawa kimia yang ada di dalam beras konvensional dapat menyebabkan reaksi alergi pada sebagian orang. Dengan memberikan beras ini pada bayi, yang tidak mengandung bahan kimia sintetis, dapat membantu mengurangi risiko terkena alergi dan memberikan alternatif yang lebih aman bagi bayi yang sensitif terhadap bahan kimia tersebut.

Dari beberapa manfaat di atas, anda bisa mengambil pertimbangan untuk konsumsi buah hati. anda dapat menggunakan beras organik untuk MPASI ataupun konsumsi harian anak anda dan keluarga.

Kandungan Gizi Beras Organik Untuk Bayi

Beras organik adalah alternatif makanan yang populer bagi orang tua yang ingin memberikan makanan yang lebih sehat dan aman bagi bayi mereka. Sebagai makanan pokok, beras organik mengandung berbagai nutrisi penting yang bayi perlukan untuk pertumbuhan dan perkembangannya.

Kandungan nutrisi dalam beras ini bervariasi tergantung pada jenis beras, lokasi penanaman, dan kondisi tumbuhnya. Namun, secara umum, beras organik mengandung karbohidrat kompleks, protein, serat, vitamin B kompleks, dan mineral seperti zat besi, magnesium, dan seng. Nutrisi ini sangat penting bagi bayi untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan yang sehat.

Selain itu, kandungan nutrisi dalam beras ini lebih tinggi dari beras konvensional. Hal ini disebabkan karena beras jenis ini tidak mengandung senyawa sintetis yang dapat mengurangi kualitas dan kuantitas nutrisi dalam beras. Karena beras organik telah melalui proses yang lebih alami, maka nutrisi dalam beras organik tetap terjaga.

Namun, sebagai makanan pokok, beras organik biasanya tidak mencukupi kebutuhan nutrisi bayi dan harus disertai dengan makanan lain yang seimbang untuk memenuhi kebutuhan nutrisi yang tepat bagi bayi. Konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk menentukan makanan yang tepat dan seimbang bagi bayi Anda.

Dalam kesimpulannya, beras organik adalah pilihan yang lebih sehat dan aman bagi bayi karena tidak terpapar bahan kimia berbahaya. Berbagai nutrisi penting yang terkandung dalam beras organik mendukung pertumbuhan dan perkembangan bayi yang sehat. Namun, beras organik hanya boleh dijadikan sebagai bagian dari makanan bayi yang seimbang dan sesuai dengan kebutuhan nutrisi yang tepat.

Jenis Beras Organik Untuk Bayi

Ada beberapa jenis beras organik untuk MPASI atau konsumsi bayi, seperti beras organik putih, merah, dan hitam. Namun, Anda harus selalu memastikan bahwa jenis beras organik yang Anda pilih sudah dicuci bersih dan dimasak dengan baik sebelum diberikan kepada bayi. Hal ini sangat penting untuk menjaga kebersihan dan keamanan makanan bayi.

Selain itu, pastikan bahwa beras organik yang Anda beli sudah memenuhi standar keamanan dan kualitas yang ditetapkan oleh badan pengawas pangan setempat. Hal ini dapat memberikan jaminan bahwa beras organik yang Anda berikan pada bayi tidak mengandung bahan kimia berbahaya yang dapat membahayakan kesehatan bayi.

Selalu konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi sebelum memberikan beras organik atau jenis makanan lainnya pada bayi. Ahli gizi dapat membantu Anda dalam menentukan jenis beras organik untuk MPASI yang tepat dan memberikan saran tentang cara menggabungkan beras organik dengan makanan lain untuk memenuhi kebutuhan nutrisi bayi. Dengan cara ini, Anda dapat memastikan bahwa bayi Anda mendapatkan nutrisi yang tepat dan seimbang dari makanannya.

Cara Memasak Beras Organik Untuk MPASI

anda tidak perlu bingung jika ingin menghidangkan beras organik untuk MPASI sang buah hati. cara memasaknya tidaklah sulit. berikut step-step yang perlu anda ketahui:

Cucilah beras yang ingin anda masak untuk MPASI. usahakan anda mencuci beras hingga air rendaman beras jernih dan tidak ada kotoran sama sekali. cukup riskan jika anda tidak bersih dalam mencuci beras. Pencernaan bayi yang baru mengkonsumsi beras organik untuk MPASI belum terlalu bisa menyaring makanan.
Rendam Beras yang ingin anda hidangkan untuk MPASI bayi anda selama 30 m3nit sampai 1 jam. hal ini bertujuan agar beras benar-benar bersih dari berbagai kotoran.
Siapkan alat masak anda seperti panci ataupun rice cooker.
masukkan beras ke dalam alat masak yang anda gunakan. lalu tambahkan air secukupnya.
Sekarang anda hanya perlu menyalakan rice cooker atau kompor anda. Tunggu hingga matang
Setelah anda melihat beras sudah cukup matang, biarkan nasi itu tetap di panci atau rice cooker agar nasi memiliki tekstur yang empuk.
ada baiknya anda menghaluskan nasi yang akan anda berikan kepada bayi. hal ini bertujuan agar pencernaan bayi tidak bekerja terlalu keras.

cukup mudah bukan cara memasaknya? beras organik untuk MPASi bisa menjadi pertimbangan anda untuk konsumsi anak bayia anda. terutama yang sudah masuk di masa transisi antara konsumsi ASI eksklusif ke makanan yang lebih berat.

Memasak beras organik untuk bayi harus menggunakan beras yang berkualitas dan aman untuk dikonsumsi. Ada baiknya untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi mengenai cara memasak beras organik yang tepat untuk bayi. Hal ini penting agar bayi mendapatkan makanan yang sehat dan bergizi serta meminimalkan risiko terkena penyakit atau gangguan pencernaan.

Itulah beberapa manfaat beras organik untuk MPASI. Jika kamu ingin mendapatkan beras organik. Kamu dapat membelinya melalui Whatsapp 0811-2650-296 atau kunjungi web kami di ekafarm.com.

Candra Ma'ruf

Jual Beras Hitam Organik, Buruan Beli Sekarang Juga!!!

Manfaat Produk, Uncategorized·Mei 15, 2023Mei 26, 2023

Jual Beras hitam organik-Beras hitam organik merupakan suatu hasil pertanian yang berbentuk beras hitam. petani menanam beras hitam ini dengan cara organik atau alami. Anda sendiri bisa menyimpulkan bahwa beras hitam organik tidak tersentuh bahan ataupun zat-zat kimia yang dapat menjadi racun bagi tubuh. Orang sangat banyak mengenal beras hitam organik sebagai beras yang terdapat berbagai macam nutrisi jika anda melakukan banding dengan beras lainnya yang biasa anda temukan di pasaran. selain itu, secara rasa, beras hitam organik memiliki cita rasa yang jauh lebih kaya serta tingkat gurih dan kenyal yang tidak bisa anda bandingkan dengan beras di pasaran. Pada umumnya beras hitam organik sering orang jadikan sebagai bahan dasar masakan-masakan asia seperti Tiongkok dan India. orang asia terbiasa menghidangkan beras hitam organik sebagai bahan dasar nasi, bubur atau berbagai menu lainnya. Tapi kini, di negara-negara barat sudah mulai memanfaatkan beras hitam organik sebagai bahan makanan setelah beberapa penelitian menemukan khasiat dan nutrisi yang sangat kaya di dalam beras hitam organik.

Di bawah ini admin ingin membagikan beberapa manfaat atau khasiat dari beras hitam organik.

Manfaat Beras Hitam Organik

di bawah ini admin sebutkan beberapa kegunaan dari beras ini.

Mengandung Banyak antioksidan

Di dalam beras hitam organik terdapat senyawa antioksidan yang cukup tinggi. seperti antosianin, zat ini memiliki kegunaan untuk menjaga sel tubuh dari kerusakan yang bersumber dari radikal bebas. Selain itu, antioksidan merupakan senyawa ataupun zat yang berfungsi untuk menangkap radikal bebas agar tidak merusak sel maupun jaringan yang ada pada tubuh. sedangkan radikal bebas itu sendiri adalah senyawa molekul yang tidak stabil dan mampu merusak sel dan jaringan tubuh manusia jika tidak ditangkap oleh zat-zat antioksidan. Oleh karenanya, antioksidan yang ada pada beras hitam organik merupakan nutrisi yang penting bagi setiap orang agar dapat menjaga sel-sel dan jaringan tubuh agar tetap normal. karenanya orang-orang mulai sadar akan kebutuhan nutrisi tersebut dan mulai menjual beras hitam organik

Mampu meningkatkan kesehatan jantung

kandungan serat yang cukup tinggi dalam beras hitam organik dapat menjadi alat untuk menurunkan kadar kolesterol yang ada pada tubuh. dengan turunnya kadar kolesterol, maka resiko penyakit jantung pun juga ikut berkurang. oleh karenanya untuk menjaga dan mengoptimalkan peran jantung, orang-orang banyak mengkonsumsi beras hitam organik. terutama orang yang sudah memiliki riwayat penyakit jantung.

Mengatur Gula Darah

di dalam beras hitam organik, para ilmuwan menemukan bahwa beras hitam organik mengandung indeks glukosa atau gula yang rendah. dengan ini, anda dapat mengatur kadar gula di dalam tubuh dan mengurangi resiko penyakit diabetes anda dapat menemukan dan membelinya di sekitar anda. sekarang sudah banyak orang menjual beras hitam organik.

Meningkatkan Kekebalan Tubuh

di dalam beras hitam organik, anda dapat menemukan vitamin serta mineral yang tinggi, dan sangat bermanfaat dalam meningkatkan kekebalan tubuh. seperti vitamin B dan zat besi. nutrisi tersebut terkenal mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Menjaga Kesehatan Tulang dan Gigi

Dalam menjaga kesehatan tulang dan gigi, seseorang harus tau apa saja yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatannya. diantara zat-zat yang perlu anda konsumsi adalah kalsium, fosfor, dan juga magnesium. Ketiga zat tersebut dapat anda temukan pada beras hitam organik. dengan mengkonsumsinya, berarti anda juga telah menjaga kesehatan tulang dan gigi anda.Dengan adanya nutrisi itu, maka sudah banyak makanan bubur bayi yang mengandung beras hitam untuk mengoptimalkan pertumbuhan tulang dan gigi sang buah hati.

Meningkatkan Energi

hampir sama dengan beras merah organik, beras hitam juga dapat meningkatkan energi dan setiap orang yang mengkonsumsinya bisa mendapatkan energi dan rasa kenyang yang lebih lama. Rasa kenyang yang lebih lama tersebut diakibatkan oleh karbohidrat kompleks yang memerlukan waktu lebih lama untuk mencernanya. sehingga nafsu makan pun dapat ditekan. Namun penting juga untuk anda ingat. semua manfaat di atas dapat anda rasakan ketika anda mengkonsumsinya dengan takaran yang tepat dan tidak berlebihan.

Ciri-Ciri Beras Hitam Organik

Warna

Warna pada beras hitam organik biasanya hitam pekat atau kadang-kadang ungu atau coklat gelap

Bentuk dan Ukuran

bentuk beras hitam organik berbeda dengan beras putih. beras hitam organik biasanya berbentuk oval ataupun bulat. dan biasanya memiliki ukuran yang lebih kecil dari beras putih.

Aroma

Beras hitam organik sendiri memiliki aroma khas yang berbeda dengan beras lainnya. biasanya anda akan menemukkan beras hitam organik lebih beraroma manis yang sangat khas.

Rasa

Rasanya juga khas. beras hitam organik lebih memiliki rasa yang kaya dan sedikit manis dengan tekstur yang kenyal. bagi anda yang kurang suka rasa gurih pada beras merah organik, anda bisa mencoba beras hitam organik sebagai solusinya.

Memiliki Sertifikat Organik

Biasanya beras hitam organik memiliki sertifikat organik resmi dari badan yang berwenang. Seperti badan sertifikasi yang sudah terpercaya. diantara badan sertifikasi yang sudah memiliki nama adalah USDA ataupun EcoCert. Sertifikat itulah yang kemudian menjadi jaminan bahwa beras hitam tersebut benar-benar diproduksi secara organik dan tanpa menggunakan bahan yang berbahaya

Harga

Beras hitam organik bisa anda temui dengan harga yang lebih mahal jika anda bandingkan dengan beras putih. hal tersebut karena produksi beras hitam organik lebih memakan biaya dan masih belum sebanyak beras putih dari sisi stok yang ada.

Harga Beras Hitam Per kilo

Pertama, harga beras hitam dapat bervariasi tergantung pada daerah, tipe beras hitam, serta apakah beras itu organik atau anorganik. tipe beras hitam yang berasal dari varietas tertentu atau ditanam di daerah tertentu bisa lebih mahal dengan sebab faktor ketersediaan dan permintaan. Sementara beras hitam organik yang berasal dari proses pertanian organik harganya lebih tinggi disebabkan oleh prosesnya yang lebih sulit dan mahal. Kedua, secara garis besar, beras hitam organik sedikit lebih mahal jika anda bandingkan dengan beras hitam yang bukan organik maupun beras putih karena proses produksinya yang jauh lebih rumit dan sulit, serta biaya produksi yang lebih tinggi.
Contoh harga beras hitam organik di Indonesia dan negara lain. Di Indonesia, harga beras hitam organik berkisar antara Rp 30.000 – 60.000 per kilogram, tergantung pada merek dan kemasannya. Sementara itu, di Amerika Serikat, harga beras hitam organik bisa mencapai sekitar $5 – $10 per pound (setara dengan sekitar Rp 150.000 – Rp 300.000 per kilogram).

Namun, harga tersebut bersifat indikatif dan bisa berbeda-beda di setiap daerah dan waktu tertentu. Oleh sebab tersebut, kami menyarankan melakukan perbandingan harga maupun kualitas beras hitam organik yang ada di beberapa penjual sebelum memutuskan untuk membelinya. Dengan membandingkan harga maupun kualitas, pembeli bisa mendapatkan beras hitam organik dengan harga yang terjangkau namun tetap berkualitas tinggi.

Tak perlu jauh-jauh untuk mendapatkan pen jual beras hitam organik. Anda bisa menemukannya di tempat atau toko bahan organik di sekitar anda. kini sudah banyak toko bahan makanan organik di seluruh kota di Indonesia. Banyak yang sudah men jual beras organik surabaya. Semoga bermanfaat untuk kita semua. Jika anda sedang mencari pen jual beras hitam organik . Anda dapat memesan beras di https://www.ekafarm.com/ atau silahkan hubungi whatsapp 0811-2650-296

Candra Ma'ruf

Jual Beras Organik Surabaya, Buruan Beli!!!

Manfaat Produk·Mei 10, 2023Mei 10, 2023

Jual beras organik Surabaya. Kini beras organik sudah hadir di berbagai kota. tapi tahukah anda apa yang dimaksud dengan beras organik? beras organik gampangnya adalah sejenis beras yang ditanam melalui alur organik dengan menggunakan bahan-bahan alami yang ditemukan di alam dan menghindari pemakaian berbagai senyawa kimia yang biasanya terdapat pada pupuk atau pestisida pengusir hama.

jadi, beras organik merupakan beras yang berasal dari proses penanaman yang ramah terhadap lingkungan sekitar. disamping itu, beras organik juga mengandung lebih banyak gizi yang dibutuhkan oleh tubuh. kesadaran terhadap kandungan gizi di beras organik ini telah memberikan pola makan baru bagi sebagian kalangan. selain gizinya yang dibutuhkan tubuh, para pengkonsumsi beras organik juga telah membantu usaha pelestarian alam sekitar. Namun disisi lain beras organik memiliki harga yang lebih tinggi jika didekatkan dengan beras biasa. hal tersebut dikarenakan biaya produksi yang lebih tinggi dari proses penanaman secara organik. Tapi tidak perlu khawatir, beras organik kini telah diproduksi dan dijual secara luas di berbagai kota. seperti penjual beras organik surabaya atau di tempat-tempat lain.

A. Cari Pen Jual Beras Organik Surabaya

Apakah anda sedang berdomisili di Surabaya? dan sedang mencari jual beras organik Surabaya? anda sedang membaca artikel yang tepat. Memang di seluruh kota sudah banyak yang menjual beras organik. tapi perlu anda jadikan catatan untuk membantu anda mencari dan membeli beras organik yang berkualitas dengan harga yang sesuai. Beberapa tips ini bisa anda terapkan.

1. Carilah Toko bahan-bahan Makanan organik

biasanya, pen jual beras organik surabaya dijual di berbagai toko-toko yang menjual bahan-bahan makanan organik. karena tidak semua pasaran atau toko menjualnya.. hal tersebut disebabkan karena tidak semua toko memiliki koneksi dengan para petani beras organik. sedangkan beras organik sendiri belum banyak ditanam atau diproduksi oleh para petani. Oleh karenanya anda perlu mencari toko yang khusus menjual beras organik.

2. Kunjungi pasar organik

selain toko bahan-bahan makanan organik, kini ada beberapa pasar yang menjual bahan makanan organik. tapi mungkin tidak di semua tempat. anda dapat menemukannya di kanal pencarian google. atau pesan langsung saja secara online di pasar organik sekitar kediaman anda.

3. Cari Petani Beras Organik

jika anda masih belum menemukan toko ataupun pasar organik, solusinya adalah mencari petani beras organik di sekitar rumah anda. biasanya jika membeli beras organik langsung dari petani, anda bisa mendapatkannya dengan harga yang lebih miring. tapi disisi lain tidak mudah juga mencari petani beras organik. oleh karenanya kami menjual beras organik Surabaya.

4. Bergabunglah bersama Teman-teman yang Membutuhkan beras Organik

anda mungkin dapat bergabung ke dalam kelompok-kelompok orang yang menjadi pelanggan beras organik. anda mungkin dapat menemukannya di facebook atau atau media sosial lainnya. jiaka anda berdomisili di Surabaya dan sekitar nya, anda dapat mencari grup di facebook dengan kata kunci “jual beras organik Surabaya”Di dalam kelompok tersebut, anda lebih bisa mendapatkan beras organik dengan berbagai kualitas beserta harganya. dengan itu, anda dapat melakukan perbandingan kualitas dan harganya. bukan hanya itu, biasanya beberapa orang di grup tersebut merupakan petani beras organik yang sedang memasarkan barangnya. sudah pasti akan mendapat harga yang lebih miring bukan?

B. Manfaat Beras Organik untuk Kesehatan

Di sini admin akan sebutkan beberapa kegunaan ataupun manfaat yang bisa anda dapatkan dari bers organik untuk kesehatan anda.

1. Rendah senyawa kimia dan pestisida

dengan proses penanaman melalui langkah-langkah organik tanpa penggunaan pestisida maupun pupuk dari senyawa kimia yang cukup berbahaya bagi tubuh, beras organik mengandung bahan kimia yang sangat sedikit. Tentunya kandungan senyawa kimia yang rendah ini akan mengurangi dampak penyakit yang berasal dari zat kimia berbahaya.

2. Kaya akan Kandungan Nutrisi

hasil dari penanaman dengan metode yang organik atau lebih memanfaatkan bahan-bahan alami, maka beras organik terhindar dari berbagai senyawa kimia yang biasanya ada pada pestisida dan pupuk kimia. dengan itu, gizi maupun nutrisi yang ada pada beras organik lebih terjaga dan lebih kaya. Beberapa ilmuwan juga menyatakan bahwa beras organik mengandung lebih banyak nutrisi yang baik untuk tubuh. seperti kandungan antioksidan dan mineral yang dihasilkan dari faktor tanah yang sehat dan tidak mengandung senyawa kimia. Antioksidan dalam tubuh berfungsi sebagai penangkal bagi radikal bebas untuk merusak sel dan jaringan dalam tubuh. dengan konsumsi antioksidan yang cukup, seseorang dapat lebih menjaga sel-sel dan jaringan pada tubuhnya. Namun perlu anda ingat bahwa kandungan nutrisi di dalam beras organik juga tergantung kepada jenis ataupun tipe beras yang ditanam, keadaan tanah dan lingkungan, serta pengolahan setelah panen.

3. Kadar Logam Berat yang Rendah

Penelitian menunjukkan bahwa kadar logam berat pada beras organik masih berada jauh dibawah jika didekatkan dengan beras-beras yang ada di pasaran. Logam berat itu berupa Timbal, merkuri serta zat kadmium. jika senyawa-senyawa tersebut ada pada makanan yang kita konsumsi, maka akan mengakibatkan masalah kesehatan yang cukup serius. apalagi jika logam tersebut terdapat pada makanan pokok anda seperti beras yang biasa anda makan. Logam berat ini bisa terkumpul dan menempel pada beras konsumsi dikarenakan polusi udara yang ada, kondisi tanah dan air yang menjadi media dan asupan bagi tanaman. dengan penggunaan bahan organik dalam proses penanaman, maka kandungan logam berat pun juga dapat dikurangi. Seperti halnya penelitian yang berasal dari Universitas Kebangsaan Malaysia, bahwasannya beras organik mengandung sedikit logam berat daripada beras biasa.

4. Membantu pencegahan penyakit

Studi yang ada menyatakan bahwa konsumsi beras organik dapat meminimalisir terjadinya penyakit yang cukup berbahaya bagi tubuh. diantara penyakit tersebut adalah kanker, penyakit jantung, atau diabet. oleh karenanya demi menjaga kesehatan, anda harus memulai hidup sehat dengan beras organik yang bisa anda dapatkan di penjual beras organik surabaya atau sekitarnya bagi anda yang berdomisili di surabaya.

5. Supplier Beras Organik

Bagi anda yang sedang mencari suplier beras organik, anda bisa menemukannya dengan beberapa tips yang akan admin jelaskan di bawah ini.

6. Lakukan searching secara online

anda bisa melakukan pencarian supplier beras organik dengan cara mencarinya secara online dengan kata kunci “jual beras organik surabaya” atau”suplier beras organik”. lalu anda perlu memeriksa ulasan yang ada pada setiap daftar supplier yang muncul pada daftar pencarian google. hal ini bertujuan agar anda mendapatkan supplier yang tepat berdasarkan testimoni yang ada.

7. Periksa toko bahan makanan organik

Anda juga dapat pergi ke toko bahan makanan organik di sekitar anda jika ada. anda memang ada, maka datanglah ke toko dan periksa label yang ada pada kemasan beras organik tersebut. apakah sudah memiliki sertifikasi organik dari badan yang berwenang. Jika memang sudah menanyakan kualitas dan memastikan sertifikasinya, anda dapat mengambil barang tersebut dan mulai hidup sehat dengan konsumsi beras organik.

8. Cari petani beras organik lokal

mencari petani beras organik lokal memang tidak mudah. tapi dengan anda membelinya dari para petani lokal, berarti anda juga telah mendukung perkembangan petani organik yang ada. anda dapat mencari koneksi kepada petani dengan cara bergabung dengan kelompok-kelompok atau komunitas yang berisi orang-orang yang rutin mengkonsumsi beras organik.

Jual Beras organik Surabaya terdekat

Tak perlu jauh-jauh untuk mendapatkan beras organik. anda bisa menemukannya di tempat atau toko bahan organik di sekitar anda. kini sudah banyak toko bahan makanan organik di seluruh kota di Indonesia. terutama di Surabaya banyak yang sudah men jual beras organik surabaya. Semoga bermanfaat untuk kita semua. Jika anda sedang mencari pen jual beras organik surabaya. Anda dapat memesan beras di https://www.ekafarm.com/ atau silahkan hubungi whatsapp 0811-2650-296

Candra Ma'ruf

Makan Siang Untuk Diet, Kumpulan Resep dan Cara Buatnya

kesehatan·Maret 9, 2023Maret 9, 2023

Makan siang untuk diet – Apakah kamu mulai bosan dengan menu makanan diet yang hambar dan tidak menggugah selera? Jika memang sudah bosan maka kamu harus segera mencari resep baru untuk membuat menu makan siang dengan tujuan menurunkan berat badan.

Menu makan diet pada waktu siang hari memang harus dipersiapkan dengan baik. Apalagi jika kamu adalah seorang pekerja atau masih pelajar. Yang mana tubuh pasti memerlukan energi untuk menyelesaikan suatu pekerjaan. Jangan sampai pada waktu kerja atau pada saat proses pembelajaran, tubuh malah terasa lemas.

Dari Situlah maka seseorang yang sedang menjalankan diet, harus benar – benar menyiapkan menu makanan diet yang lebih sehat dan berenergi. Dengan cara membuat beberapa menu makan siang untuk diet yang enak, lezat dan menggugah selera. Berikut menu – menu yang dapat kamu masak sendiri saat di rumah.\

Brokoli Ayam Lada Hitam Makan Siang Untuk Diet Yang Pertama

Menu makan siang untuk diet yang pertama yaitu brokoli ayam lada hitam. Cara membuatnya cukup mudah dan cepat kok. Jadi jangan khawatir jika kamu belum pernah membuat menu in.

Untuk bahan – bahan satu porsi brokoli ayam lada hitam yaitu brokoli, 6 – 8 gram ayam fillet bagian dada, saus lada hitam sasetan, 1 butir bawang bombay dan cabai iris. Sebagai pelengkap, kamu juga bisa menambahkan kentang, beras merah atau sayur sayur hijau lainya.

Kemudian cara memasak menu makan siang brokoli ayam lada hitam

Tumis ayam fillet bagian dada tanpa menggunakan minyak sampai ayam berubah warna.
Setelah ayam berubah warna, tuangkan 1 saset lada hitam dan tuangkan air secukupnya ke dalam wajan.
Kalau sudah matang, masukan irisan cabai dan potonga brokoli. Tunggu sebentar, lalu masukan irisan bawang bombay.
Tinggal tunggu sampai kuah mengental, setelah itu menu brokoli lada hitam siap untuk menu makan siang.

Ayam Pedas Manis

Masih menu dengan menu makan siang untuk diet seputar ayam. Nama menu kali ini adalah ayam pedas manis. Bahan utama untuk membuat menu ini sama dengan menu brokoli ayam lada hitam, yaitu ayam fillet bagian dada.

Bahan bahan yang harus ada seperti

Ayam fillet bagian dada secukupnya
Siapkan cincangan bawang putih
Iris daun bawang pada bagian putihnya saja
1 butir lemon
Garam
Pasta tomat
Kecap manis

Setelah semua bahan siap, berikut cara memasak menu makan ayam pedas manis

Peras 1 butir lemon ke dalam daging ayam fillet. Supaya daging ayam tidak bau amis.
Campurkan semua bumbu, kecuali pasta tomat
Masukan rendaman ayam kedalam panci panas
Tunggu sampai setengah matang, lalu masukan air ke dalam wajan
Yang terakhir masukan pasta tomat. Tunggu sampai pasta tomat panas, lalu angkat.

Steak Tempe

Seperti yang kita ketahui bahwa tempe merupakan salah satu makanan yang terbuat dari kedelai lalu difermentasikan menggunakan jamur. Karena tempe terbuat dari kedelai, maka tempe memiliki kandungan protein dan lemak jenuh yang sangat baik untuk makan siang untuk diet yang selanjutnya.

Seiring berkembangnya zaman, menu olahan tempe kini bervariasi, salah satunya adalah menu steak tempe. Bahan untuk membuat steak tempe seperti pala bubuk, tepung maizena, bawang putih, garam, gula, lada putih, mentega dan tempe. Lalu bahan untuk membuat saus steak tempe yaitu ada garam, cabe merah, bawang putih, saos tomat, saos sambal, mentega, bawang bombay dan tepung maizena.

Tata cara membuat steak tempe

Kukus tempe secukupnya sampai matang
Haluskan kukusan tempe
Campur tempe yang sudah halus dengan tepung, lada putih dan garam.
Cetak tempe sesuai keinginan (sesuai selera)
Masukan cetakan tempe ke dalam wajan dengan api kecil
Setelah agak berubah warna, angkat tempe.
Selanjutnya untuk membuat saus steak tempe, tumis irisan bawang putih dan irisan bawang bombay aduk sampai harum dan layu.
Masukan semua bahan ke dalam wajan, kecuali garam.
Setelah itu beri garam pada saus secukupnya, aduk hingga merata
Tuangkan saus steak diatas steak tempe.

Sup Kacang Merah

Makanan sup kacang merah dulu sangat populer di daerah Sulawesi Utara. Makan sup kacang merah cocok untuk menu diet karena bahan dasarnya kacang – kacangan dan dengan kaldu daging.

Berikut bahan dan cara untuk membuat sup kacang merah. Bahan – bahan untuk membuat sup kacang merah

Siapkan 250 gram daging sengkel
Kacang merah, kurang lebih 100 gram (sebelum memasak rendam kacang merah ke dalam air)
Wortel
Irisan bawang putih
Irisan bawang merah
Pala bubuk
Lada
Garam

Proses pembuatan sup kacang merah

Tumis bawang putih dan bawang merah sampai harum
Lalu masukan kacang merah dan daging sengkel.
Tuangkan air kurang lebih 2 liter
Masukkan wortel dan kentang.
Tambahkan pala, lada dan garam
Masak sampai empuk
Koreksi rasa, bila ada yang rasanya kurang bisa ditambah.
Terakhir taburi daun bawang, daun sup dan bawang goreng.

Salad Sayur Telur

Salad yang terdiri dari banyak sayuran hijau mengandung banyak antioksidan (dari vitamin C, vitamin E, asam folat dan likopen). Antioksidan ini dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Salad juga mengandung lemak baik.

Sehingga salad sayur telur menjadi salah satu menu andalan bagi yang sedang diet. Namun, kamu harus benar – benar memilih bahan untuk membuat salad sayur dengan baik, seperti memilih sayuran yang segar. Bahan – bahan untuk membuat salad sayur telur yaitu kentang, timun, telur, tomat, selada, wortel, fiber creme, maizena, himsalt dan air lemon.

Cara memasak salad sayur telur

Didihkan air dan rebus telur
Masukkan fiber creme lalu aduk rata.
Lalu masukkan larutan maizena, aduk sampai mengental.
Beri himsalt dan air lemon, aduk rata.
Sajikan sayur dan telur dengan saus yang sudah jadi.

Nasi Shirataki Goreng

Beras shirataki adalah beras yang berasal dari mie shirataki yang dipotong kecil – kecil hingga bentuknya menyerupai nasi. Beras tersebut dibuat dari glukomanan, sejenis serat yang berasal dari akar tanaman konjac. Tanaman konjac sendiri berasal dari negara Jepang, Cina, dan Asia Tenggara.

Alasan nasi shirataki sangat cocok untuk menu makan siang program diet, karena Mengandung serat dan rendah karbohidrat. Jika kamu ingin mencoba nasi shirataki, silahkan untuk membeli di beberapa supermarket terdekat di daerah mu. Biasanya beras shirataki dijual dalam bentuk kemasan pack.

Cara memasak nasi shirataki sama dengan cara memasak nasi goreng khas Indonesia pada umumnya. Agar lebih menarik tambahkan beberapa toping seperti tomat atau bakso daging sapi.

Ayam Sambal Dabu – Dabu

Menu makan siang untuk diet yang terakhir yaitu ayam sambal dabu – dabu. Sambal dabu – dabu adalah jenis sambal pedas yang berasal dari daerah Manado dari Sulawesi Utara. Bahan ini sering digunakan sebagai bahan pelengkap untuk makanan laut, khususnya berbagai hidangan ikan laut bakar dan ayam bakar.

Untuk membuat ayam sambal dabu – dabu, kamu harus menyiapkan

Ayam fillet bagian dada secukupnya
Irisan bawang merah
Irisan cabai keriting
Potongan cabai rawit
2 buah tomat yang sudah tidak ada isinya
Potongan jeruk nipis

Setelah semua bahan sudah siap, berikut cara membuat ayam sambal dabu – dabu

Peras jeruk nipis ke dalam ayam fillet bagian dada. Dengan tujuan agar ayam tidak bau amis.
Tumis ayam hingga berubah warna. Ingat, hindari penggunaan minyak pada saat menumis ayam.
Masukan air putih secukupnya.
Jika ayam sudah matang, buang air tersebut, lalu kecilkan api.
Yang terakhir, masukan semua irisan bahan – tadi seperti bawang merah, cabai dan tomat.

Itulah beberapa menu makan siang untuk diet agar anda tetap kenyang dan terhindar dari potensi ngemil yang merusak diet. Semoga dengan rutin mengkonsumsi beberapa bahan di atas saat makan malam membuat agenda diet anda menjadi lancar. Selamat mencoba.

Jika masih ragu untuk memilih makanan yang cocok untuk diet, diskusikan dengan teman atau kerabat yang sudah pernah diet menggunakan salah satu jenis makanan tersebut. Akan kamu lebih yakin dan mendapatkan ilmu baru untuk proses menurunkan berat badan. Semoga artikel dapat membantu masalah kamu dan dan dapat bermanfaat untuk kedepannya. Jika kamu sedang diet dan mencari makanan yang masih bisa kamu konsumsi saat diet hubungi Minka atau Hubungi nomor 08112650296

Candra Ma'ruf

Cara Memasak Beras Hitam Untuk Diabetes

Cuci beras hitam hingga bersih

2. Perbandingan air yang pas ketika memasak

3. Diamkan sebentar setelah dimasak

4. Cara memasak beras hitam menggunakan rice cooker

5. Teknik memasak beras hitam menggunakan panci

Alasan Beras Hitam Cocok Dikonsumsi Untuk Penderita Diabetes

Kenyang Lebih Lama

2. Mampu Menjaga Berat Badan

3. Kaya Akan Nutrisi Penting

Manfaat Mengkonsumsi Beras Hitam Untuk Kesehatan Tubuh

Tingginya kandungan antioksidan

2. Membantu mencegah gejala diabetes

3. Membantu Mengurangi Berat Badan

4. Memutihkan Kulit Wajah

5. Menanggulangi Jerawat

6. Mengencangkan Kulit

7. Mengecilkan Pori

8. Melenyapkan Flek Hitam

9. Merawat Kesehatan Mata

10. Memiliki Sifat Anti kanker

Apa itu beras putih organik?

Perbedaan Beras Putih Organik Untuk Diabetes Dengan Beras Biasa?

Manfaat Beras Putih Organik untuk Diabetes

1. Mampu mengatasi gangguan pencernaan

2. Dapat Kontrol diabetes

3. Mendapatkan kolesterol sehat

4. Membantu menurunkan berat badan

Apakah Beras Putih Organik untuk Diabetes lebih Sehat?

Alasan Beras Putih Organik Untuk Diabetes Lebih Mahal

Apa Itu Beras Organik Pandan Wangi?

Khasiat Beras Organik Pandan Wangi

Ciri-Ciri Beras Organik Pandan Wangi

Harga Beras Organik Pandan Wangi

Beras Khusus Diabetes

Beras merah

Beras hitam

Beras jagung

Beras Basmati

Manfaat Beras Organik untuk Diabetes

Harga Beras Organik

Jual Beras Organik Diabetes Terdekat

Jual Beras Organik untuk Diabetes

Khasiat Beras Merah Organik Untuk Kesehatan

Kaya Akan Serat

Mengandung Antioksidan

Menjaga Kesehatan Jantung

Menjaga Berat Badan

Mencegah diabetes

Menjaga kesehatan Tulan

Meningkatkan daya tahan tubuh

Ciri-ciri beras merah organik

Warna

Tekstur

Rasa

Kandungan nutrisi

Sumber Daya Organik

Harga

jual beras merah organik untuk kesehatan

Manfaat Beras Hitam Organik

Mengandung Banyak antioksidan

Mampu meningkatkan kesehatan jantung

Mengatur Gula Darah

Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Menjaga Kesehatan Tulang dan Gigi

Meningkatkan Energi

Ciri-Ciri Beras Hitam Organik

Warna

Bentuk dan Ukuran

Aroma

Rasa

Memiliki Sertifikat Organik

Harga

Harga Beras Hitam Per kilo

A. Cari Pen Jual Beras Organik Surabaya

1. Carilah Toko bahan-bahan Makanan organik

2. Kunjungi pasar organik

3. Cari Petani Beras Organik

4. Bergabunglah bersama Teman-teman yang Membutuhkan beras Organik

B. Manfaat Beras Organik untuk Kesehatan