SUDAH TAK WORK FROM HOME, YUK MULAI BAWA BEKAL MAKAN DARI RUMAH
Sejak lebaran tahun ini, sebagian masyarakat Indonesia memang sudah mulai bekerja ke kantor. Seiring dengan berjalannya waktu, lambat laun sudah mulai banyak industri yang bergerak…
Baca SelanjutnyaYUK, TAMBAH BUMBU RAHASIA UNTUK MENAMBAH CITA RASA NASI
Moms, bosan dengan rasa nasi yang itu-itu saja? Ingin berkreasi sederhana untuk menambah nafsu makan anak dan keluarga di rumah dengan memberikan rasa berbeda pada…
Baca SelanjutnyaMAKAN KACANG MERAH UNTUK CUKUPI KEBUTUHAN KOLIN HARIAN
Kacang merah (Phaseolus vulgaris) adalah salah satu sumber protein, karbohidrat (tinggi zat pati), serta fitonutrien penting bagi kesehatan tubuh. Kacang merah pun mengandung serat, vitamin,…
Baca SelanjutnyaTIPS MENYIMPAN BERAS COKLAT
Moms, pernah membeli beras coklat? Atau menjumpainya saat berbelanja di pasar? Meskipun sekilas terlihat seperti versi ‘kotor’ beras putih, tetapi sebenarnya beras coklat memiliki kandungan…
Baca SelanjutnyaAPA SAJA MANFAAT KEJU MOZZARELLA BAGI TUBUH?
Anda penikmat hidangan yang dilumuri atau berkomposisi keju mozzarella? Yup, keju bertekstur lembut, lentur, dan kenyal satu ini memang menjadi favorit banyak pecinta kuliner di…
Baca SelanjutnyaYUK, KENALAN DENGAN KEJU MOZZARELLA DAN KEUNIKANNYA
Moms, pernah melihat atau bahkan menyantap hidangan dengan keju lumer di mulut dan chewy, kenyal saat digigit? Jenis keju yang digunakan dalam hidangan tersebut adalah…
Baca SelanjutnyaMANFAAT AIR TAJIN UNTUK KESEHATAN
Air tajin adalah air rebusan berasĀ atau air yang tersisa setelah memasak beras yang mengandung sari- sari gizi butir beras. Air tajin sudah banyak dimanfaatkan…
Baca SelanjutnyaMENGATASI RADANG TENGGOROKAN DENGAN VCO
Moms, sadarkah Anda cuaca akhir- akhir ini mulai tak menentu? Terkadang mendung atau hujan gerimis beberapa saat, tetapi siang hari matahari terik bersinar. Bahkan, beberapa…
Baca SelanjutnyaSELAMAT HARI DOKTER NASIONAL TAHUN 2020
Bagi para dokter di seluruh penjuru nusantara, Eka Farm mengucapkan selamat Hari Dokter Nasional. Setiap tanggal 24 Oktober, bangsa Indonesia memperingati Hari Dokter Nasional yang…
Baca SelanjutnyaMinimalisirkan Resiko Diabetes dengan Rutin Konsumsi Kacang Merah
Minimalisirkan Resiko Diabetes dengan Rutin Konsumsi Kacang Merah.Penyakit diabetes ditandai oleh naiknya kadar gula di dalam darah. Penyebabnya bisa berkaitan dengan faktor keturunan hingga obesitas.…
Baca SelanjutnyaHERCO, MINYAK GORENG JERNIH BAGAI AIR PUTIH
Moms, kalau selama ini masih beranggapan bahwa minyak goreng itu harus berwarna kuning keemasan, kuning kecoklatan, kuning kehijauan, atau warna lainnya, mungkin Anda belum berkenalan…
Baca SelanjutnyaVCO UNTUK BANTU MENINGKATKAN KESEHATAN PANKREAS
Minyak kelapa murni atau virgin coconut oil (VCO) adalah salah satu bahan pengobatan tradisional. Selain digunakan untuk menggantikan minyak goreng, margarin, atau mentega, VCO memiliki…
Baca SelanjutnyaPILIH MANA, BERAS HITAM ATAU BERAS MERAH?
Beras masih menjadi makanan pokok favorit rakyat Asia, termasuk Indonesia. Variasi beras yang lebih bernutrisi utuh dan bermanfaat bagi kesehatan tubuh dibandingkan beras putih pun…
Baca SelanjutnyaTEPUNG GARUT BANTU ATASI GANGGUAN PENCERNAAN
Tepung garut adalah alternatif umum untuk menggantikan tepung berbahan dasar gandum seperti terigu karena sifatnya yang bebas zat protein gluten. Zat gluten adalah salah satu…
Baca SelanjutnyaRESEP BUBUR TEPUNG GARUT
Pernah mencoba memakan umbi garut atau makanan yang terbuat dari tepung garut? Kali ini Eka Farm akan membagikan resep sederhana bubur tepung garut untuk Moms.…
Baca SelanjutnyaMAKAN NASI SEPERTI BIASA UNTUK NAIKKAN BERAT BADAN RENDAH
Moms, apakah ada anggota keluarga Anda yang memiliki berat badan rendah (underweight)? Mungkin jika berat badan tidak jauh berada di bawah angka berat badan normal,…
Baca Selanjutnya7 WAKTU TERBAIK UNTUK MINUM AIR PUTIH
Kapan Moms terakhir minum air putih hari ini? Sudah tidak ingat? Yuk, minum dulu sebelum membaca artikel satu ini. Terkadang, kita memang malas atau lupa…
Baca SelanjutnyaKESEHATAN ADALAH ASET TERBAIKMU, SETUJU?
Jika ditanya tentang aset terbaik apakah yang Anda miliki dan jaga, jawaban apa yang akan Anda berikan? Apakah terlintas aset yang bersifat material atau benda…
Baca SelanjutnyaFAKTA ATAU MITOS, MAKAN DI ATAS JAM 6 SORE GAMPANG BIKIN GEMUK?
Pernah mendengar anjuran untuk tidak makan di atas jam 6 sore, Moms? Tidak sedikit pula orang yang benar-benar menuruti anjuran ini tanpa penyesuaian dan akhirnya…
Baca SelanjutnyaBENARKAH CUACA DINGIN MENYEBABKAN DEMAM?
Sistem kekebalan tubuh manusia cenderung mengalami penurunan dalam cuaca dingin. Akibatnya, mikroba seperti bakteri dan virus pun lebih mudah menghancurkan pertahanan imunitas tubuh sehingga Anda…
Baca SelanjutnyaSELAMAT HARI BATIK NASIONAL
Selamat Hari Batik Nasional, Moms. Sejak tanggal 2 Oktober 2009, pada saat pemerintahan Presiden Susilo Bambang Yudhoyono, masyarakat Indonesia dianjurkan untuk mengenakan pakaian bermotif batik…
Baca Selanjutnya