Beras Diet Organik untuk Membantu Program Diet Anda Optimal
Beras adalah makanan pokok bagi sebagian besar orang Indonesia. Namun, bagi Anda yang sedang menjalani program diet, mungkin Anda merasa bingung apakah boleh makan nasi…
Baca Selanjutnya
Telaah Kadar Gula: Nasi Putih vs. Nasi Merah – Mana yang Lebih Baik untuk Kesehatan
Bicara soal makanan khas Indonesia, tak ada yang bisa mengalahkan nasi dalam perannya sebagai makanan pokok. Bagaimana pun, nasi adalah sumber energi utama bagi masyarakat…
Baca Selanjutnya
Menggali Manfaat Beras Hitam yang Luar Biasa Jarang Diketahui
Bayangkan sebuah ladang yang terhampar luas di bawah sinar matahari. Di sana, tanaman hijau subur menjulang tinggi, namun ada satu tanaman yang menonjol dengan warna…
Baca Selanjutnya
Bebas Diabetes dengan Pola Hidup Sehat Bersama Eka Farm
Diabetes, penyakit yang ditakuti banyak orang. Bayangan suntikan insulin dan komplikasi yang mengerikan menghantui. Tapi, tahukah kamu bahwa diabetes bisa dicegah, bahkan diubah arahnya, dengan…
Baca Selanjutnya
Hari Bumi: Menyelamatkan Bumi di Tengah Krisis Global
Google doodle hari ini, Senin (22/4/2024), merayakan Hari Bumi 2024 dengan serangkaian foto kata “Google” dari citra satelit. Hari Bumi 2024 atau Hari Bumi 2024…
Baca Selanjutnya
Semangat Kartini di Era Modern: Membangun Negeri, Perempuan Berpartisipasi
Di tengah hiruk-pikuk peringatan Hari Kartini 2024, kita diingatkan kembali akan peran penting perempuan dalam membangun bangsa. Tidak hanya sebagai simbol emansipasi, tetapi sebagai pilar…
Baca Selanjutnya
VCO: Senjata Rahasia untuk Meredakan Radang Tenggorokan yang Mengganggu
Pernahkah kamu terbangun di pagi hari dengan tenggorokan yang terasa seperti tersayat pisau? Ya, radang tenggorokan memang menyebalkan. Gejalanya seperti gatal, perih, dan sakit saat…
Baca Selanjutnya
Pati Garut: Si Putih Kaya Manfaat, Bukan Sekadar Obat Lambung
Pernahkah perutmu terasa perih dan mual? Mungkin kamu langsung teringat dengan pati garut, si putih yang terkenal sebagai obat alami untuk masalah pencernaan. Tapi, tahukah…
Baca Selanjutnya
Bronkopneumonia: Menggali Lebih Dalam tentang Peradangan Paru-paru yang Perlu Diwaspadai
Bronkopneumonia adalah peradangan yang terjadi pada bronkus dan alveoli (kantung udara) di paru-paru. Infeksi ini umumnya disebabkan oleh virus dan bakteri, dan sering menyerang anak-anak…
Baca Selanjutnya
Senin, Hari Paling Menyeramkan dalam Seminggu? Coba “Bare Minimum Monday”!
Setiap minggu, kita dihadapkan dengan beragam tuntutan dan ekspektasi yang membuat hari Senin terasa seperti sebuah tantangan besar. Namun, adakah cara untuk membuatnya lebih terkelola…
Baca Selanjutnya
5 Persiapan Penting Menyambut Bulan Ramadhan
Bulan Ramadhan sebentar lagi akan tiba. Bagi umat Islam, bulan ini adalah bulan yang penuh berkah dan rahmat. Di bulan ini, kita diwajibkan untuk berpuasa…
Baca Selanjutnya
Stunting: Masalah Gizi Kronis yang Mengancam Generasi Emas Indonesia
Stunting adalah kondisi pertumbuhan fisik anak yang terhambat akibat kurangnya asupan gizi dalam waktu yang lama. Stunting dapat menyebabkan gangguan perkembangan otak, penurunan kemampuan kognitif,…
Baca Selanjutnya
Hari Perempuan Sedunia: Merayakan Pencapaian dan Kesetaraan
Hari Perempuan Sedunia bukan sekadar tanggal dalam kalender, tetapi sebuah panggung untuk merayakan prestasi, menghargai perjuangan, dan mengakui peran penting perempuan di berbagai aspek kehidupan.…
Baca Selanjutnya
Germas: Sebuah Langkah Proaktif dalam Mewujudkan Hidup Sehat
Germas, atau Gerakan Masyarakat Hidup Sehat, merupakan inisiatif yang tidak hanya mengajak masyarakat untuk hidup lebih sehat, tetapi juga memberikan arah yang jelas untuk mencapainya.…
Baca Selanjutnya
Ciri-Ciri Demam Berdarah: Mengenali Gejala Awal untuk Pencegahan yang Efektif
Ciri-ciri demam berdarah – Demam berdarah adalah penyakit yang penyebabnya oleh virus dengue yang ditularkan melalui gigitan nyamuk Aedes aegypti. Penyakit ini dapat menyerang siapa…
Baca Selanjutnya
HIIT Workout: Solusi Olahraga Efektif di Era Modern
Dalam dunia kebugaran, High-Intensity Interval Training (HIIT) telah menjadi sorotan utama bagi mereka yang mencari cara efektif untuk meningkatkan kebugaran dan membakar lemak. Namun, pertanyaan…
Baca Selanjutnya
Mendengkur: Gangguan Tidur yang Mengganggu, Tapi Bisa Diatasi
Suara yang disebut mendengkur atau mendengkur dihasilkan ketika jaringan di saluran udara Anda bergetar saat tidur. Banyak orang yang menganggap ngorok sebagai hal yang biasa…
Baca Selanjutnya
7 Makanan yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Bersamaan dengan Kopi
Banyak orang di seluruh dunia lebih menyukai kopi. Namun, ada beberapa makanan yang tidak boleh dimakan bersama kopi. Inilah7 Makanan yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Bersamaan…
Baca Selanjutnya
Produk Rumahan yang Mujarab untuk Menghilangkan Sariawan dalam 3 Hari
Cara mengatasi sariawan dengan produk rumahan – Dulu aku benci sariawan. Mereka muncul entah dari mana, biasanya saat saya sedang stres atau baru saja makan…
Baca Selanjutnya
5 Manfaat Minyak Virgin Coconut Oil yang Wajib Anda Ketahui
Minyak virgin coconut oil (VCO) adalah minyak yang diperoleh dari daging kelapa segar yang tidak diproses secara kimia atau termal. VCO memiliki kandungan asam lemak…
Baca Selanjutnya
Contoh Makanan Sehat untuk Hidup Lebih Berkualitas
Contoh makanan sehat – Makanan sehat adalah makanan yang mengandung berbagai nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh, seperti karbohidrat, protein, lemak, vitamin, mineral, dan air. Makanan…
Baca Selanjutnya
