BLOG
Arsenik pada Beras: Bahaya yang Harus Diperhatikan
Arsenik adalah unsur kimia yang memiliki simbol As dan nomor atom 33. Arsenik merupakan unsur alami yang dapat ditemukan di air, tanah, batuan, dan udara.…
Baca Selanjutnya
Makanan yang Mengandung Asam Folat untuk Ibu Hamil
Asam folat adalah salah satu jenis vitamin B yang sangat penting untuk ibu hamil. Asam folat dapat membantu perkembangan otak dan saraf bayi, serta mencegah…
Baca Selanjutnya
Apakah Prediabetes Bisa Sembuh?
Prediabetes adalah kondisi ketika kadar gula darah sudah melebihi batas normal, tetapi belum setinggi pada penderita diabetes tipe 2. Prediabetes dapat berkembang menjadi diabetes tipe…
Baca Selanjutnya
Ingin Tambah Berat Badan? Yuk Lakukan dengan Cara yang Sehat!
Banyak orang yang ingin meningkatkan berat badan karena merasa kurus atau kurang sehat. Namun, menambah berat badan tidak semudah yang dibayangkan. Ada beberapa hal yang…
Baca Selanjutnya
Kandungan Nutrisi yang Luar Biasa dari Manfaat VCO untuk Ibu Hamil
Minyak kelapa (virgin coconut oil/VCO) adalah minyak nabati yang kaya akan asam lemak rantai sedang (medium-chain fatty acid/MCFA). MCFA memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan, termasuk…
Baca Selanjutnya
Sarapan yang Bikin Kenyang Lama: Senjata Rahasia Melawan Perut Keroncongan
Sarapan adalah salah satu waktu makan yang penting, karena bisa memberikan energi dan nutrisi yang dibutuhkan tubuh untuk beraktivitas sepanjang hari. Namun, tidak semua jenis…
Baca Selanjutnya
Olahraga Ekstrim untuk Menurunkan Berat Badan
Banyak orang yang ingin menurunkan berat badan dengan cepat dan efektif. Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan melakukan olahraga ekstrim yang menguras kalori…
Baca Selanjutnya
Makanan Bebas Gluten: Pengertian, Manfaat, dan Resep
Gluten adalah protein yang terdapat pada beberapa jenis biji-bijian, seperti gandum, jelai, dan gandum hitam. Gluten memberikan tekstur kenyal dan elastis pada adonan makanan, seperti…
Baca Selanjutnya
Jumlah Penderita Diabetes di Indonesia Meningkat Pesat
Jumlah penderita diabetes di Indonesia terus meningkat dari tahun ke tahun. Berdasarkan hasil Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) tahun 2023, jumlah penderita diabetes di Indonesia mencapai…
Baca Selanjutnya
Apa yang Bersembunyi di Makanan Anda? Mengenal Gluten dan Teman-temannya
Pernahkah Anda merasa kembung, lelah, atau bahkan sakit perut setelah menyantap roti gandum kesukaan? Mungkin saja pelakunya adalah gluten, protein yang “bersembunyi” dalam beberapa jenis…
Baca Selanjutnya
Mengungkap Rahasia Kecantikan Cara Pakai VCO untuk Wajah
Cara pakai VCO untuk wajah – VCO, singkatan dari Virgin Coconut Oil, tidak hanya menjadi bahan dapur favorit, tetapi juga rahasia kecantikan yang telah dikenal…
Baca Selanjutnya
Dari Kekuatan Alam Manfaat Pati Garut untuk Kesehatan
Manfaat pati Garut untuk kesehatan – Pati garut, atau yang dikenal juga sebagai amilosa, adalah jenis pati yang dihasilkan dari umbi tanaman garut (Maranta arundinacea).…
Baca Selanjutnya