BLOG
Mengungkap Kegunaan Minyak Virgin Coconut Oil yang Luar Biasa
Kegunaan minyak virgin coconut oil – Minyak kelapa atau yang lebih dikenal sebagai Virgin Coconut Oil (VCO) memang bukanlah bahan yang asing bagi banyak orang.…
Baca Selanjutnya
Ciri-Ciri Kolesterol Tinggi yang Wajib Diwaspadai
Kolesterol sering kali menjadi bahan pembicaraan di dunia kesehatan. Meskipun kita sering mendengar tentang kolesterol baik dan buruk, tidak semua orang menyadari apa sebenarnya kolesterol…
Baca Selanjutnya
Berapa Kalori Nasi Putih 100 Gram? Menyingkap Kandungan dan Pengaruhnya
Nasi putih, makanan pokok sebagian besar masyarakat Indonesia, ternyata memiliki peran penting dalam asupan kalori harian. Sebagai sumber karbohidrat utama, nasi putih dikenal efektif menyediakan…
Baca Selanjutnya
Minyak Goreng Kelapa Asli: Manfaat, Penggunaan, dan Tips Memilih
Minyak goreng kelapa asli, yang sering dikenal sebagai minyak kelapa, telah mendapatkan popularitas yang meningkat dalam dunia kuliner seiring dengan peningkatan kesadaran akan kesehatan. Salah…
Baca Selanjutnya
Manfaat dan Kandungan Gizi Beras Hitam Organik yang Perlu Anda Tahu
Manfaat dan kandungan gizi beras hitam organik – Beras hitam merupakan salah satu jenis beras yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Beras hitam memiliki kandungan…
Baca Selanjutnya
Mengungkap Rahasia Cara Menghitung Kalori pada Nasi Putih
Nasi putih merupakan salah satu makanan pokok masyarakat Indonesia. Nasi putih memiliki kandungan karbohidrat yang tinggi, sehingga dapat menjadi sumber energi yang baik. Namun, nasi…
Baca Selanjutnya
Menjelajahi Perbedaan Antara Minyak Kelapa dan Minyak Sawit
Minyak kelapa dan minyak sawit adalah dua jenis minyak nabati yang umumnya digunakan dalam industri makanan dan kecantikan. Pertama, mari kita bahas asal-usul keduanya. Minyak…
Baca Selanjutnya
Perbedaan Kalori Beras Merah dan Putih Serta Kalori Keduanya
Beras merah dan beras putih adalah dua varietas beras yang umumnya digunakan dalam masakan di seluruh dunia. Selain perbedaan warna yang mencolok, keduanya juga memiliki…
Baca Selanjutnya
Panduan Praktis Cara Memasak Tepung Garut untuk Kesehatan Lambung Optimal
Tepung garut, atau yang sering disebut sebagai tepung tapioka dari Garut, merupakan alternatif yang menarik untuk penderita asam lambung. Tepung ini dihasilkan dari umbi garut…
Baca Selanjutnya
Mengatasi Diabetes dengan Olahraga: Langkah Aktif untuk Kesehatan Optimal
Olahraga bagi penderita diabetes – Diabetes adalah suatu kondisi jangka panjang yang ditandai dengan peningkatan kadar gula darah. Gula darah adalah sumber energi utama tubuh,…
Baca Selanjutnya
Berapa Porsi Beras Merah yang Dianjurkan untuk Penderita Diabetes?
Diabetes diklasifikasikan menjadi dua jenis: diabetes tipe 1 dan diabetes tipe 2. Diabetes tipe 1 adalah kelainan autoimun di mana tubuh berhenti memproduksi insulin. Insulin…
Baca Selanjutnya
Berdaya dengan Beras Merah: Manfaat Luar Biasa bagi Penderita Diabetes
Beras merah dikenal sebagai sumber serat yang tinggi, yang merupakan aspek penting untuk penderita diabetes. Serat membantu mengontrol penyerapan glukosa, memperlambat peningkatan kadar gula darah,…
Baca Selanjutnya