BLOG
Olahraga untuk Mengecilkan Perut, Wajib Dicoba
ekafarm.com – Mencari jenis olahraga untuk mengecilkan perut terkadang tidak mudah. Dalam mengecilkan perut, bukan hanya kerja kerasnya yang penting, namun memilih macam olahraga untuk…
Baca Selanjutnya
Terlalu Kurus? Makan Beras Merah Saja
ekafarm.com – Pernahkah Anda atau bahkan mungkin sekarang Anda terlalu kurus? Berat badan Anda kurang ideal. Sehingga penampilan Anda seperti kurang makan atau kelaparan. Walaupun…
Baca Selanjutnya
Hati-Hati, Gula Darah Tinggi Ancam Kebutaan
Ekafarm.com – Saat ini penyakit diabetes tak hanya menyerang anak orangtua, tapi juga sudah menyerang anak muda. Kondisi itu sangat memprihatinkan karena artinya semakin besar…
Baca Selanjutnya
Cara Tepat Mengurangi Asupan Gula Pada Anak
ekafarm.com – Asupan gula berlebih dari makanan dan minuman manis dapat memicu kerusakan gigi, obesitas, serta sejumlah penyakit lain pada anak. Sayangnya, tidak semua orangtua…
Baca Selanjutnya
Khasiat VCO untuk Kesehatan Rambut dan Kulit Kepala
ekafarm.com – Berbagai masalah sering muncul pada kulit kepala dan rambut. Masalah yang sering muncul seperti gatal pada kulit kepala, atau bahkan rambut rontok maupun…
Baca Selanjutnya
Manfaat Sereal Beras Hitam
Manfaat Sereal Beras Hitam – Entah Anda sadari atau tidak, dewasa ini banyak sekali jenis-jenis penyakit. Penyebab penyakit pun bermacam-macam ada karena pengaruh polusi lingkungan,…
Baca Selanjutnya
Bunda wajib tahu! Obat Sariawan Bayi dari Bahan Alami
ekafarm.com – Bagi setiap orang tua, mencari obat sariawan bayi mungkin menjadi salah satu hal yang perlu dilakukan ketika buah hati mendadak tidak mau minum,…
Baca Selanjutnya
Cara Menurunkan Berat Badan 10 Kg dalam 1 Minggu? Bisa lho
ekafarm.com – Cara menurunkan berat badan 10 kg dalam 1 minggu bisa dilakukan dengan mudah, dengan catatan Anda melakukannya dengan sungguh-sungguh dan serius. Memiliki berat…
Baca Selanjutnya
Ada Bintik Merah pada Wajah Bayi? Jangan Panik Bunda!
ekafarm.com – Bintik merah pada wajah bayi sering menjadi pertanyaan bagi para orang tua dan terkadang memunculkan kekhawatiran tersendiri. Berbagai penyebab dapat memicu terjadinya bintik…
Baca Selanjutnya
Khasiat Virgin Coconut Oil Untuk Kesehatan
ekafarm.com – Minyak kelapa murni atau virgin coconut oil adalah minyak kelapa yang dibuat dari bahan baku kelapa segar, diambil minyaknya atau kernel-nya. Diproses dengan…
Baca Selanjutnya
Alasan Beras Merah Baik Dikonsumsi oleh Orang Berpuasa
ekafarm.com – Beras merah atau brown rice adalah beras yang tidak digiling atau setengah digiling, jadi bisa dikatakan whole grain atau berbutir utuh. Beras memiliki…
Baca Selanjutnya
Ampuh, Cara Mengatasi Susah Buang Air Besar
ekafarm.com – Cara mengatasi susah buang air besar dapat dilakukan dengan berbagai cara, baik dengan memperhatikan asupan makanan yang dikonsumsi ataupun mengurangi kebiasaan buruk yang…
Baca Selanjutnya