BLOG
Makanan do and don’t Ibu Hamil
Ekafarm.com – Katanya ketika hamil, wanita akan berbagi makanan dengan janinnya. Apakah betul? Saat hamil, banyak terjadi pertumbuhan dan perkembangan awal janin yang dapat menentukan…
Baca Selanjutnya
7 Makanan Khas yang Wajib Ada saat Nyepi
Berbeda dengan hari raya lainnya, Nyepi justru tidak ada acara yang besar. Perayaan besar hanya dilakukan sebelum dan setelahnya. Ada pun rangkaian acaranya seperti melasti,…
Baca Selanjutnya
Pola Makan Ala Fitness Agar Pembentuk Otot
Ekafarm.com – Jika Anda sudah rutin menjalankan olahraga dengan cara gym atau fitness tentunya Anda juga harus memperhatikan pola makan nya. Nah ini yang perlu diperhatikan.…
Baca Selanjutnya
Hal Yang Harus Di Hindari Saat Gym
Ekafarm.com – Olahraga teratur di gym ternyata tidak menjamin Anda mendapat tubuh atletis dan bugar dalam waktu singkat. Apalagi bila manajemen waktu Anda di gym…
Baca Selanjutnya
Manfaat Fitness Gym Untuk Tubuh Anda
Ekafarm.com – Melakukan fitness di gym dapat menjadi salah satu cara menerapkan gaya hidup sehat. Dengan berbagai fasilitas yang tersedia, manfaat fitness di gym dapat…
Baca Selanjutnya
Lagi Pertama Kali Nge-Gym? Tapi Masih Belum Pede Mati Gaya
Ekafarm.com – Melakukan fitness di gym dapat menjadi salah satu cara menerapkan gaya hidup sehat. Dengan berbagai fasilitas yang tersedia, manfaat fitness di gym dapat…
Baca Selanjutnya
Sembuh dari sakit maag dengan jeruk nipis
Ekafarm.com – Ada berbagai macam pengobatan yang dialkukan untuk menyembuhkan sakit maag. Baik itu dimulai dari penanganan sendiri maupun berbagai obat yang disarankan oleh dokter.…
Baca Selanjutnya
Tips berpuasa untuk penderita maag
Ekafarm.com – Penderita maag tentunya sangat tidak bisa jauh-jauh dari kekosongan perut dong. Tapi kalau mau puasa gimana ya? Tenang saja, ada beberapa tips yang…
Baca Selanjutnya
Hal-hal yang memicu sakit maag semakin parah
Ekafarm.com – Banyak hal yang memicu sakit maag menjadi parah. Terkadang aktivitas yang kita lakukan ternyata salah dan malah menyebabkan sakit maagg menjadi lebih parah.…
Baca Selanjutnya
Tips Menikmati Kopi Bagi Penderita Maag
Ekafarm.com – Penderita maag tapi pencita kopi, patinya sangat sulit meninggalkan kopi apalagi yang udah benar-benar jatuh cinta. Namun bagi penderita maag salah satu pantangannya…
Baca Selanjutnya
Terapi Yang Mendukung Kesembuhan Maag
Ekafarm.com – Semua orang yang terkena penyakit maag tentunya ingin sembuh. Segala cara dari pengobatan secara herbal maupun kimiawi pastinya telah dilalui namun banyak yang…
Baca Selanjutnya
Pencegahan Maag agar Tidak Kambuh Kembali
Ekafarm.com – Ketika pola makan tidak dijaga pastinya akan menganggu lambung, biasanya pada orang yang mempunyai penyakit maag pasti akan dengan mudah kambuh. Penyakit maag…
Baca Selanjutnya