BLOG
Stunting: Masalah Gizi Kronis yang Mengancam Generasi Emas Indonesia
Stunting adalah kondisi pertumbuhan fisik anak yang terhambat akibat kurangnya asupan gizi dalam waktu yang lama. Stunting dapat menyebabkan gangguan perkembangan otak, penurunan kemampuan kognitif,…
Baca Selanjutnya
Hari Perempuan Sedunia: Merayakan Pencapaian dan Kesetaraan
Hari Perempuan Sedunia bukan sekadar tanggal dalam kalender, tetapi sebuah panggung untuk merayakan prestasi, menghargai perjuangan, dan mengakui peran penting perempuan di berbagai aspek kehidupan.…
Baca Selanjutnya
Germas: Sebuah Langkah Proaktif dalam Mewujudkan Hidup Sehat
Germas, atau Gerakan Masyarakat Hidup Sehat, merupakan inisiatif yang tidak hanya mengajak masyarakat untuk hidup lebih sehat, tetapi juga memberikan arah yang jelas untuk mencapainya.…
Baca Selanjutnya
Ciri-Ciri Demam Berdarah: Mengenali Gejala Awal untuk Pencegahan yang Efektif
Ciri-ciri demam berdarah – Demam berdarah adalah penyakit yang penyebabnya oleh virus dengue yang ditularkan melalui gigitan nyamuk Aedes aegypti. Penyakit ini dapat menyerang siapa…
Baca Selanjutnya
HIIT Workout: Solusi Olahraga Efektif di Era Modern
Dalam dunia kebugaran, High-Intensity Interval Training (HIIT) telah menjadi sorotan utama bagi mereka yang mencari cara efektif untuk meningkatkan kebugaran dan membakar lemak. Namun, pertanyaan…
Baca Selanjutnya
Mendengkur: Gangguan Tidur yang Mengganggu, Tapi Bisa Diatasi
Suara yang disebut mendengkur atau mendengkur dihasilkan ketika jaringan di saluran udara Anda bergetar saat tidur. Banyak orang yang menganggap ngorok sebagai hal yang biasa…
Baca Selanjutnya
7 Makanan yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Bersamaan dengan Kopi
Banyak orang di seluruh dunia lebih menyukai kopi. Namun, ada beberapa makanan yang tidak boleh dimakan bersama kopi. Inilah7 Makanan yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Bersamaan…
Baca Selanjutnya
Produk Rumahan yang Mujarab untuk Menghilangkan Sariawan dalam 3 Hari
Cara mengatasi sariawan dengan produk rumahan – Dulu aku benci sariawan. Mereka muncul entah dari mana, biasanya saat saya sedang stres atau baru saja makan…
Baca Selanjutnya
5 Manfaat Minyak Virgin Coconut Oil yang Wajib Anda Ketahui
Minyak virgin coconut oil (VCO) adalah minyak yang diperoleh dari daging kelapa segar yang tidak diproses secara kimia atau termal. VCO memiliki kandungan asam lemak…
Baca Selanjutnya
Contoh Makanan Sehat untuk Hidup Lebih Berkualitas
Contoh makanan sehat – Makanan sehat adalah makanan yang mengandung berbagai nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh, seperti karbohidrat, protein, lemak, vitamin, mineral, dan air. Makanan…
Baca Selanjutnya
Bakteri Helicobacter Pylori Penyakit Apa? Cari Tahu Disini!
Bakteri helicobacter pylori penyakit apa – Bakteri Helicobacter pylori (H. pylori) adalah salah satu penyebab utama dari berbagai penyakit saluran pencernaan, seperti gastritis, tukak lambung,…
Baca Selanjutnya
Cara Defisit Kalori untuk Pemula: Apa, Mengapa, dan Bagaimana?
Cara defisit kalori untuk pemula – Defisit kalori adalah kondisi di mana jumlah kalori yang masuk ke tubuh lebih sedikit dari jumlah kalori yang dibakar…
Baca Selanjutnya