Ciri-ciri penyakit gula kering pada kaki – Diabetes, penyakit yang akrab di telinga, tak hanya berdampak pada gula darah Anda. Komplikasinya bisa menjalar ke berbagai organ, termasuk kaki. Kondisi kaki akibat diabetes yang kerap diabaikan adalah penyakit gula kering pada kaki, istilah yang sebenarnya bukan diagnosis medis resmi, melainkan gambaran umum komplikasi kaki diabetes.
Gejala awal yang sering muncul pada penderita penyakit gula kering pada kaki adalah rasa sakit atau nyeri yang terasa pada bagian kaki. Nyeri ini biasanya dirasakan sebagai sensasi terbakar, kesemutan, atau bahkan mati rasa. Selain itu, penderita juga sering mengalami perubahan warna pada kulit kaki, yang biasanya menjadi lebih pucat atau kebiruan.
Tapi jangan anggap enteng dengan sebutan “kering” ini. Kering tak berarti tak berbahaya. Sebaliknya, kekeringan pada kaki diabetes justru jadi pintu gerbang bagi masalah lanjutan yang serius. Mari kita ulik lebih dalam apa sebenarnya ciri-ciri penyakit gula kering pada kaki ini.
Baca Juga : Pentingnya untuk Meningkatkan Pemahaman Tentang Diabetes
Kulit Bersisik dan Kehilangan Kehalusan
Ciri-ciri diabetes kering pada kaki yang pertama yaitu kaki yang sehat punya kelembapan alami dan tekstur kulit yang halus. Namun, kadar gula darah tinggi berdampak pada saraf-saraf kulit kaki. Akibatnya, produksi keringat terganggu, kulit jadi kering dan bersisik, bahkan pecah-pecah. Keadaan ini mudah memicu luka karena kulit kehilangan fungsi pelindung alami.
Tak ada lagi kilau sehat pada kulit kaki diabetes. Warnanya cenderung kusam, bahkan memerah dan keunguan di area tertentu. Rambut halus di kaki pun makin jarang atau bahkan hilang sepenuhnya. Ini karena folikel rambut tak lagi mendapat cukup nutrisi akibat aliran darah yang terganggu.
Sensasi Hilang, Risiko Luka Meningkat
Ciri-ciri yang kedua adalah salah satu komplikasi diabetes yang paling ditakuti adalah neuropati diabetik, yaitu kerusakan saraf akibat gula darah tinggi. Neuropati diabetik tak hanya membuat kaki kesemutan atau baal, tapi juga menghilangkan sensasi panas dan dingin. Akibatnya, luka ringan akibat goresan, gesekan, atau bahkan sepatu yang kurang nyaman pun tak segera disadari. Keterlambatan penanganan luka inilah yang memperbesar risiko infeksi dan komplikasi serius.
Parahnya lagi, aliran darah menuju kaki pada penderita diabetes juga sering terganggu. Jaringan yang kurang mendapat pasokan oksigen ini jadi rentan mati dan membentuk borok (ulkus diabetikum). Luka yang tak kunjung sembuh inilah yang kerap disebut “penyakit gula kering” pada kaki.
Baca Juga : Mengatasi Diabetes dengan Olahraga: Langkah Aktif untuk Kesehatan Optimal
Langkah Pencegahan Penyakit Gula Kering pada Kaki
- Pemeriksaan Rutin Kaki
Melakukan pemeriksaan rutin pada kaki menjadi langkah penting untuk pencegahan. Ini melibatkan pemeriksaan setiap hari untuk memastikan tidak ada luka atau perubahan kulit yang mencurigakan. Penderita diabetes sebaiknya menggunakan cermin atau meminta bantuan orang lain jika sulit untuk melihat bagian bawah kaki. - Perawatan Kulit yang Baik
Menjaga kelembapan kulit sangat penting. Penderita diabetes sebaiknya menggunakan pelembap setiap hari untuk mencegah kulit kering dan pecah-pecah, yang dapat menjadi pintu masuk bagi infeksi. Pilih pelembap yang lembut dan hindari penggunaan produk yang mengandung alkohol.
Kesimpulan Ciri-Ciri Penyakit Gula Kering pada Kaki
Penyakit gula kering pada kaki adalah salah satu komplikasi serius yang dapat muncul akibat diabetes. Ciri-ciri seperti luka sulit sembuh dan sensasi mati rasa harus diwaspadai, dan langkah-langkah pencegahan harus diambil untuk mencegah kondisi ini menjadi lebih parah. Pemeriksaan rutin, perawatan kulit yang baik, dan konsultasi dengan profesional medis adalah kunci untuk menjaga kesehatan kaki pada penderita diabetes.
Seiring dengan menjaga kadar gula darah tetap terkendali, pemahaman dan perhatian terhadap kesehatan kaki dapat membantu mencegah komplikasi yang dapat merugikan. Bagi mereka yang memiliki risiko tinggi, seperti penderita diabetes, upaya pencegahan adalah investasi dalam kualitas hidup yang lebih baik dan bebas dari komplikasi yang dapat terjadi pada kaki.
Jangan sampai lewatkan artikel menarik lainnya mengenai Jangan Putus Asa! Mengelola Diabetes Keturunan dengan Semangat dan Pola Hidup Sehat
Seorang yang senang menulis, dengan setiap kata yang saya pilih menjadi ekspresi dari dunia internal saya. Saya adalah pecinta kucing yang setia, keberadaan mereka membawa sukacita dan kenyamanan, menjadi sumber inspirasi dalam setiap langkah kehidupan saya. Saya adalah seoarang long-life learner dengan semangat untuk terus belajar dan berkembang, memotivasi saya menjadi versi terbaik dari saya setiap waktu.
